無料視力回復法！蒸しタオル後何かものが見やすくなる。蒸しタオルの作り方！子供の近視が０．２から０．６にＵＰした

無料視力回復法！蒸しタオル後何かものが見やすくなる。蒸しタオルの作り方

近視視力回復訓練を続けて、少し視力が回復して
大喜びしたのもつかのま・・・・

その次がなかなか回復してこない

なんて方もたくさんいらっしゃることと思います。

なぜなら私自身そういう壁を経験しているからです。（笑）

ではどうやってその停滞期を乗り切るのか？

まずはママッチ＆近視ッチ親子のメールを見てみましょう。

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カイフさま

お世話になっております。ママッチです。

やっと....。
近視ッチの良いご報告ができる日が参りました！（泣...）

***** 近視ッチの記録 *****
'05 7/16　0.3/0.2
8/ 6　0.2/0.2　←前後運動に対して懐疑的だった時
8/27　0.4/0.2　←カイフさんに相談後
9/17　0.4/0.2
10/15　0.4/0.4
11/ 5　0.4/0.3
12/24　0.4/0.4
'06 1/21　0.4/0.4
2/18　0.4/0.3
2/28　0.3/0.2　←ショックで実は未申告。m(_ _)m
3/31　0.4/0.4
　 5/1 0.6/0.4

2/28は花粉症のため、急に病院へ行ったのですが、
あまりに結果が悪かったため、、、、
・・・内緒にしていました。
快復傾向になってきたので、告白します。。。
・・・すみません。
（もう何も隠し事はしていません（恐縮...)）

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花粉症は確かに目がかゆくなるしこするし
視力低下しますね。

しかし完治させることは可能です。

花粉症

花粉症の目の痒みに効くひまし油とマヌカハニー塩ケイ素目薬。食べない生活で花粉症が完治した
https://youtu.be/PzO_zrjcfa8

花粉症やアトピーなどアレルギー体質をマクロビ食と裸足ランニングで治した、花粉症は食いすぎ症
https://youtu.be/LZu0bNlGqg4

虚弱体質がつらい体力がなく疲れやすいし花粉症で冷え性、毛穴治したい
https://youtu.be/zd9MYsY0QJw

アトピー、花粉症がひどく、今の時期も鼻が詰まって苦しい毎日を送っている
https://youtu.be/AY5LC--jn3k

花粉症の症状を完治させた方法、食事法、乳酸菌、オメガ３
https://youtu.be/ZCbD1ZB7kBk

なぜ昔は花粉症はなかった？日本ではじめて花粉症になった人は？原因対策
https://youtu.be/z87ejqJ_D6Q

ぜんそくと鼻炎とヒノキ花粉症の悩み解消する片岡鶴太郎ヨガ流鼻うがい
https://youtu.be/Poros3ee-w0

重度の花粉症を食事療法で治した。花粉症治す方法の効果があった食べ物などの体験談
https://youtu.be/qgLRFfi92lA

超簡単！花粉症の症状を緩和する食べ物効果的な酢レンコンレシピ
https://youtu.be/hIfvAE7WLdI

花粉症、アトピーそして喘息の人の共通点は口呼吸だった
https://youtu.be/D5MkJBPXD-Y

花粉症対策！すんき漬けが花粉症を治す方法
https://youtu.be/UCbkjTvmsVE

花粉症対策！再生リスト
https://youtu.be/UCbkjTvmsVE?list=PL586ku3iqqcOck784rVW_3smv9lZQpUg3

私の方は、裸眼で
辺りが暗くなってきた感じがし、
手を伸ばしても届かないくらいの距離の近いものが
超音波振動で揺れているような感じの
ボケかげんになってきました。
遠くはボケボケで、まだまだ0.2はムリですが、
きっと...きっと！　よい感じです♪
0.2の「C」は0.1の半分ですから、
ド近眼グループにとっては、かなりしんどい難関ですね。

先日クリリンシートをお教えいただきましたが、
クリリンシートはしばらくふせておくことにします。

私も
オリジナルシートで視力アップ！
・・・その後、停滞。
ママッチシートで視力アップ！
・・・その後、停滞。
と、新たな方法を試行錯誤しつつ、
視力アップをはかっていますが、
また、必ず停滞する時がくると思います。

近視ッチも私も、ちょっとよい感じなので、
このまま、今の方法を続けて、
・・・停滞した時に！

・・・奥の手として！
クリリンシートを使わせていただくことにします。
私たちはカイフさんの方法をマネしたり、
少し改良しただけですから、
近いうちに停滞すると思います、、、。
きっと...。

クリリンさんがアップして、
カイフさんがみなさんにGo!を出してくださったものなら
間違いはないと思います。
だから楽しみにしつつ、奥の手作戦で行きます！

今は「平交差＆夜の電灯みつめ＆目の温め」
これがよい結果をもたらしてくれたようですので
この方法でもう少し頑張ってみます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

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つ・・・ついに視力０．４の壁を越えましたねーーーーー！

おめでとうごっざいます！

このメールからわかるように

視力がたとえ停滞しても、あきらめないで
地道に続けることです。

コツコツトレーニングを続ければ、じりっじりっと
視力は良くなっていきます。

停滞期に直面してる方は、ぜひ参考にしてください。

とにかく続ければ、ふといつもより見えるようになります。（笑）

補足として、クリリンシートですが、奥の手にしずに
すぐ始めてください。

まずクリリンシートを、２〜３分でいいのでトレーニングして
その後、カイフシートを通常通りトレーニングすれば、
普通にトレーニングするよりも、目にとても良いです。（笑）

クリリンシートを奥の手にするのはもったいないので
今日から使用しましょう。

内容的に限定メルマガ読者用の内容になってしまいましたが
あきらめずにコツコツ続けることは、無料版で視力回復を
目指している人にも共通事項ですので、紹介しました。

それに無料で公開してる方法だけでも視力は十分回復しますので
まずはとにかく行動に移ってください！

無料メルマガでも、トレーニングを続けると・・・・・

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カイフさんこんにちは。H.N.　MIA　と申します。

無料メルマガを購読させていただき、少しづつ視力が回復しています。
今の眼鏡で免許が取れそうです！
つきまして、今回さらにトレーニングをすすめるため有料のほうも
申し込みさせていただきたくメールさせていただきました。

では、失礼いたします。

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MIAさんのように少しづつ回復します。（笑）

最近、読み始めた方は、バックナンバーを最初から読むことを
おすすめします。

あ・・・・あと

質問メールのタイトルを

「愛の告白」

とするのはやめてください。（笑）

スパムメールかと思い削除しそうになりました。（アセッ）

愛の告白メール

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おばんです。カイフ様。
ヨッサンと申します。

僕は今年受験生となりました。

マジックアイエクササイズの前後運動ですがめんどくさくなって。毎日続きません。
1日おきとかになってしまいますだから、家では必ずピンホールをつけて行動しています。

そこで、気持ちいいものなら毎日続くかな？
と思い、蒸しタオルを毎晩目におくことにしました。
暖かい物は筋肉を和らげるから効果あるかなー？とか思うのです。
しかも、蒸しタオル後何かものが見やすくなっている気がするのです。

蒸しタオルは効果ありますかね？

以上です。では

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まず視力を回復したければ、前後運動は毎日やりましょう。

習慣にしてください。

例えば、私はPCを立ち上げるときの待ち時間は必ず前後運動してます。（笑）

あと

ピンホールアイマスクをつけて行動するのは危険なのでやめましょう。

TVやPC見るときくらいでOKっす。

あとは裸眼か度の低いメガネで過ごすのが良いかと思います。

アイグラスは長時間かけても視力が回復するような商品ではありません。

ただ単に目を疲れさせない補助道具のひとつと考えても良いくらいです。

さて本題の蒸しタオルですが、これは効果はあります。

やはり温めて血流が良くなったり目のまわりの筋膜をリリースできたりするので
例えば目のまわりを指で押して痛みを感じる人には特に効果的で

子供や仮性近視の人なら、視力回復トレーニングしなくても
目をあたためるだけで、視力回復する場合もあります。

実際、目がスッキリして、蒸しタオル後は、くっきり見えるように
なってますよね。

学校や仕事から帰ってきたら、ＴＶつけたり
スマホゲームやったりするのではなく、まず蒸しタオルを
して目の疲れをとりましょう。

その際に、ごま油や重曹を口に含めば虫歯予防にもなります。

一応蒸しタオルの作り方ですが

言うまでもないんですが、水でぬらして絞って
レンジで４０秒から６０秒くらいあたためてください。

レンジが嫌な人は、蒸し器で蒸す方法もあります。

蒸し器は野菜を蒸すと栄養価を逃さずあたためて食べれますし
おすすめです。

 

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手軽な小豆の力とか、寝る時はバイオラバーアイマスクなどおすすめです。

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ただし３日坊主は、まったく意味ありませんのでやるからには
最低３ヶ月は続けてください。（スパルタ！）

さて最後にもう一通紹介します。

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カイフ様お久し振りです。

用件は件名のとおりですので、よろしくお願いします。笑）

ところで、最近少しずつですが。視力が回復して来ました。
正直こんなに早く成果が現れるとは思っていなかったので、驚いています。

トレーニングシートの４番が平行法で１００往復できるようになったのと
ほぼ同時期に、パソコン上の文字と、ノートの文字が裸眼で読めるようになりました。

もちろん、見えるといってもギリギリで、ピントが合うまでに
少し時間がかかりますし、調子や光の関係で見えるときと見えないときがありますが、
正直初めに見えたと
きには体中に電撃が走りました。
そして次の瞬間体中で喜びを表現してしまいました。

カイフさんありがとうございます。
回復の実感があると、さらにトレーニングにやる気がわいてきます。

というわけで、件名のほうよろしくお願いします。
それでは、今後ともよろしくお願いします。

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おめでとうございます！

PCが裸眼で読めるようになると嬉しいですよね！

その調子でお続けください。

さて件名の件ですが、限定メルマガが届かないという件です。
それと分割ファイルの件は、限定メルマガをもう一度読み返して
みてください。

さて限定メルマガの件はお手数ですが迷惑フォルダの中も
チェックしてくださいね。○凹

それでは長くなりました楽しいGWをお過ごしください。

ドライブで助手席ゲットできたあなたは、コンタクトレンズはメガネを
はずして、まわりの景色にピントを合わせるトレーニングをしましょう。

えと・・・・・・・

予定がらがらのあなたは

ここぞとばかりに黙々と前後運動しましょう。○凹

カイフ宛てに「愛の告白」メールもやめましょう！（笑）

他の件名にしてください。○凹

視力回復

視力回復最強目薬もマヌカハニーだった！？塩シリカマヌカハニー目薬の作り方。白内障、角膜炎にも使われる
https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/manukahanimegusuri

視力回復の限界を突破する視力回復バイオラバーアイマスク
https://youtu.be/oFDzRsaoA-A

視力回復ピンホール効果メガネ！視力アップアイグラスはこれが一番だ！
https://youtu.be/Gjclj4AfEyU

老眼になって本が読めなくなることに恐怖を感じています。エドガーケイシー・バシャールの老眼回復法
https://youtu.be/WvXmkagp8FU

エドガーケイシー流首の体操で視力回復。首歪みとり視力回復法は効果あり
https://youtu.be/Bl1yIVj4nSY

２ヶ月で視力０．０３を０．４に回復させた目のツボマッサージ大公開！眼の上に暖かい手のひらをやさしく乗せて気を送る
https://youtu.be/SI-cRjCQ_CM

仕事しながら血流を良くする。足裏ツボマッサージボールで肝臓機能回復
https://youtu.be/uhiXKyzeQBw

パワーストーン黒曜石で足裏のツボ刺激の効果！便秘解消視力回復
https://youtu.be/XQSqjV7Be70

緑内障

緑内障の目の痛みの原因は姿勢？実際に眼圧を下げた方法。一人暮らしの老人を狙う訪問販売は危険注意！
https://youtu.be/D-laMJriQHc

また発酵カシスで緑内障が少し回復し、驚いた先生がカルテに記入
https://youtu.be/yJDNfzHhq9E

再生リスト
https://youtu.be/JWVUpra45vE?list=PL586ku3iqqcNWMMPfeHDSKqZK4I0zJ4lf

老化

４０肩・５０肩を病院に行かずに治した方法。スワイショウとは？老眼対策にもなる
https://youtu.be/iF7NFQ6coZc

乱視に効果的な超簡単体操で、ストレートネックもなおるし脳も若返る。脳を鍛え視力回復
https://youtu.be/L6FTy7bOUG0　

木枕で首のゆがみが改善すると乱視も治る。乱視の治し方
https://youtu.be/2s7PwjVSdls

片岡鶴太郎ヨガ流視力回復方法と食事、第３の目チャクラ活性化する
https://youtu.be/RZxHoefaH44

　　このメルマガから

　　　視力回復者を

　　１００名出します！

　　　　　　↑

この調子だとすぐに達成かも（爆）

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編集後記

次回限定メルマガは５月１４日配信します。

「えっこの目の使い方が速読の見る目なの？」

お楽しみにー！

質問がたくさんきてるのでもう一通ここで紹介します。

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毎日視力回復トレーニングをやってます。けんじです。

視力回復トレーニングで、視力は結構回復し、
大学の黒板に書いてある文字も楽に見えるようになりました。

しかし、それもつかの間。
どうしてもパソコンを使う必要があったりで、
　　回復→低下→回復→低下→・・・
というループが・・・。

「パソコンを使っているときにも、視力回復トレーニングをやればいい」
というのはわかりますが、
　どんなことを　どれくらいの時間　どれくらいの頻度で
やればいいのでしょうか。

教えてください。よろしくお願いします。

（大学のパソコンは　起動所要時間が大変長く、やっと起動したかと思えば　反
応が
非常に鈍く、動作も遅い。
極めつけは　ディスプレイがかなりまぶしいことである。）

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ありがとうございます。

まずは順調に回復しているみたいですね。

さて質問の件は、PC使用時は目が疲れる前に

２〜３分でもいいので前後運動を合間にするといいです。

アイグラスが使える環境ならアイグラスをはめるなど

とにかく目を疲れさせる前に、ほぐすということが基本です。

質問の内容からして、けんじさんは理系の方とおみうけしやすが・・・
ある程度、ファジーでOKっす。○凹

目が疲れたなーと思う前に、前後運動でOKっす。

PC環境が悪いならそれを利用して

フリーズしてる時間を前後運動にあてましょう！（笑）