コンタクトしてた頃は、目やにが凄くて、眼も乾ききってました。視力回復トレーニングと自作目薬の結果

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毎日トレーニング続けてます！
苦手の交差法出来るようになりました。
ただ、平行法では３、４が出来ません。
どうしてもくっつかなくて、交差法をその分増やしてます。

このところ、寝不足続きで眼は疲れ気味ですが、
トレーニングの成果が早速出てきてます。

コンタクトしてた頃は、目やにが凄くて、眼も乾ききってました。
今は何だかウルッとしてます♪

仕事以外では極力裸眼で行動し、家の中では
全く眼鏡を使わなくなりました。ほとんどアイマスクで
事足りるようになって、薄暗さ、視界の狭さにも慣れました。

だらだらと、前置きが長くなってしまいましたが、質問です。
トレーニングシートの「ちょっと応用編」について。

> ピント調整用に使ってください。
>
> 平・交差法でピント調整を１セットで２０回です。
>
> めちゃくちゃ効果ありですよ！

と、説明文はあったのですが、ピント調整って、
平行法出来ないけど、くっつくようにトライしてみる。
くっつかなくても、1回、って数える。
と、解釈して良いんですよね？
くっつけるだけなら、交差法では簡単に応用編でも
くっつくようになったんです。

くっつけてもぼやけると、ピント調整としては不十分なのか、
よく分からなかったので教えてください。

確かに点した直後は潤うだけで、結局はすぐに充血するんです。

市販の目薬で目の充血が一瞬良くなるのは
血管収縮剤のせいで根本解決してるわけではないからです。

もし市販の目薬を愛用してる人はいますぐやめましょう。

１、麦飯石水をつくる、麦飯石で水を浄化、ケイ素などミネラルを抽出

美濃白川麦飯石　麦飯石小石 Mサイズ(10～15mm)800g　（ミネラルウォーター精製に最適） BHS-M800

２、皇帝塩を入れる一応１００ｍｌで１ｇですけど適当でいいです。

３、ケイ素濃縮液を入れる。これは多めでもかまいません。直接点眼してる人もいます

炭水化物がふくまれてないからなのかわかりませんが目に沁みません。

これも、直接点眼できるようなので量はお好みでいいです。

少量から、少しづつ量を増やすというやり方をおすすめします。

ただ医療用の最低グレードがＭＧＯ＋４００からなので
ＭＧＯ４００以上を使いましょう。

私は、現在ＭＧＯ５５０を買ったので、実際に試したのは
ＭＧＯ＋５５０になります。

ＭＧＯ１１００になると胃どころか大腸炎にもいいみたいです。

レヴュー潰瘍性大腸炎でMGO600以上のものをたくさん試してるが
効果が断然違う気がする。

若い頃から毎日のように胃が痛くて胃痙攣に怯える毎日でしたが、ピロリ菌のことを調べているうちにマヌカハニーのことを知りピロリ菌退治用の使用方法をいろいろと調べ、胃腸科のホームページに書いてあるとおりに実行しました。
朝起きてすぐの空腹時と、寝る前の空腹時の一日2回清潔なプラスチックのスプーン軽く１杯(15グラム)位をゆっくり舐めて、ベッドや床などでしばらくゴロゴロ転がり食道や胃の粘膜に行き渡らせる、500ｇで16日分くらいでした。16日間だけ毎日それをしただけです。
それから約二年経ちましたが、一度も！本当に一度も胃が痛くなりませんでした、2年前に買いだめしておいたガスター○○が新品のまま期限が切れていたので驚きました(*ﾟ▽ﾟ*) ピロリ菌の検査をしたことはありませんが胃痛の原因はピロリ菌だったのだと思っています。マヌカハニーは偽物が多いというので高いけど信頼のあるTCNにして良かったです。ずっと胃痛持ちの人生だったので今、マヌカハニーのおかげで胃痛のない人生になり快適です☆

そしてご報告です。
塩ケイ素目薬使用して1週間の事。
職場の壁に貼ってある全く見えなかった文字がくっきり見えましたー！
仕事の間だけコンタクトをまだ離せないので、コンタクトした上でですが。

その後、ユルユル度数の眼鏡でもテレビの文字が読めるようになってきたり、眼の重だるさが無くなり眼が大きくなった気もします。
緑内障検査の時に視力検査をしたのですが(大きなCのボードを見せられ検査員さんが1歩ずつ下がってボードを回す検査です)
視力0.02と、0.03変わりないですね?と検査員の方に言われましたが、確実に違いました！
前回はボヤーっと見えるCを当てずっぽで答えてたのに、くっきり見えたんですよー。
もっと下がってもらっても見えたはずですが、前回の検査結果を参考にされた様です。
ユルユル眼鏡でも視力検査してもらったのですが…両目で0.7見える様になっててびっくりです。
検査員の方は「老眼が入ってきてるから鮮やかに見えるんでしょうね」と適当な事を言うので
お医者さんに「立体視トレーニングしてたら鮮やかに見える」と報告したら
「立体視は、いいよ?♪絶対効果あるから続けてねー！」と言ってくれましたー。

５、ひまし油目薬は、ひまし油だけを別容器に入れ
ドライアイがひどいときに使用するとオイルがムチン代わりになり
目の潤いが持続します。

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これに動詞が付くと適当にナニナニをするとか、
メチャクチャにナニナニをするとか、
そういった意味になります。

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毎日、せっせとトレーニングに励んでいます。
今日は報告があります！
昨夜、前後運動をしていたら、目がピクピクしたのです！
今まではその感覚がよくわからなかったのです・・・。
（すみません、今頃で・・・（汗）個人差ということで・・・）
これかぁと思い、嬉しくなってしまいました。

また、日常ではなるべくコンタクトをはずすようにしています。
自分の目で見る事を意識して！いるのですが、ちょっと難しい。

でも、心なしか裸眼でも少し見えるような・・・。
回復していると信じてこれからもトレーニングに励みたいと思います。

カイフは次回の報告を楽しみに待っていますよ～っ！！！

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自律神経失調症うつ病統合失調症の原因である細い神経を太くする呼吸法
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不老不死は可能なのか？死なない、若返る生物。鍵は瞑想か？
https://youtu.be/bq0MIt1NPyE

ｙｕｒｉｙｕｒｉさん、平行法が相変わらず×って事ですが、
窓から星を見るような感覚でしょうか？いい線だと思います。　

本を鼻のあたりまで近づけて
本の向こうにあるモノを見る感じで本を遠ざけて行く目線はそのままで。
本の向こうは何も見えないけど私の場合は、
自分には透し能力で本の向こうのモノが見えるって思ってやったら出来ました。　

遠くを見る＝本の向こうを見る。本の向こうに花をおいておく。
その花を見る感じでしょうか。　