初心者のアロマ入門。蚊やゴキブリ防虫対策。服の香りづけもできる
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）
エッセンシャルオイルについて、アロマにはまっております。
アロマの意味は、芳香、香りです。
ついに原液をそのまま使えるディフューザーを買いました。
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まず加湿器タイプのものは、水を使うので安上がりではあるんですが
この時期は、カビが発生しやすくなります。
水を使わないディフューザーは、カビを発生させることなく
除菌、防虫、防カビ効果が期待できます。
服とかにも、香りをつけることができるんです。
これは嬉しいですよね。
良い香りで、嗅覚と脳を刺激して、認知症予防になるし
この時期は、蚊とか防虫対策にもなるし
めちゃくちゃいいと思い、はまっております。
私の場合、エッセンシャルオイルの経口摂取から、アロマに入っていきましたので
ちょっと特殊ですね。（笑）
体内除菌方法。バイオフィルムを破壊する。肝臓を強くする食べ物
水を使わないディフューザーの欠点は、原液の消費が早いことです。
エッセンシャルオイルは、基本的にお高いですよね。
それを原液のままガンガン使うので贅沢といえば贅沢です。
効果は一番なんですけど。
そこで安いエタノールを混ぜれば、コストも抑えられるし
防カビ、除菌効果もあるじゃんということで
エタノールも混ぜることにしました。
十分です。
コスト面も改善しました。
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エタノールにハッカ油と水で、防虫スプレーも簡単につくれます。
ＮＨＫの自然班のカメラマンとかが、長期の撮影時に使うのが
ハッカ油なので効果は絶大です。
この時期、アロマにハッカ油を混ぜれば、部屋の防虫蚊対策になります。
【日本製】 ハッカ油 20ml (ハッカ油のSUUU) ハッカ
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香りだけで、本当にリラックスできますし、除菌とか防カビとかの
情報を頭に入っているのでプラシーボ効果も加わり最高です。
私のおすすめは、体内除菌法で紹介した
オレガノオイル、クローブオイル、タームオイルの除菌３種なんですが
香りとしては、病院とか歯医者っぽくなってしまうので
認知機能や、肝臓機能を回復する柑橘系の香りをブレンドするといいと
思います。
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ブレンドなんて無限だし、はまる人は、はまるんでしょうね。
というか早くはまった方が、人生が少し豊かになるように思います。
ということでアロマも積極的にすすめていきたいと思います。
アロマって香りを楽しんでリラックスーというイメージが強いですが
それ以上にいろんな用途がありますのでぜひ一歩足を踏み入れてみてください。
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編集後記
読者の中にはアロマを専門に勉強されてる方いますけど
アロマやってるよという割合はどうなんでしょう 。
エッセンシャルオイル自体は、紹介してもほとんど売れて
ないので、まだやったことない人のほうが多いかもしれません。
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