グルテンフリー１週間の衝撃！体が軽い頭が冴える２日間で５日分の仕事量をこなしても全く疲れなくなった

kaifu

5年 ago

グルテンフリー１週間の衝撃！体が軽い頭が冴える２日間で５日分の仕事量をこなしても全く疲れなくなった

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/mcZMBICCONg

グルテンフリーとたまに２食抜きで体が軽くなり頭が冴えて
２日間で５日分の仕事ができるようになったとコメントをもらいましたので
シェアしたいと思います。

腎臓のクレアチニン値を下げる食べ物・飲み物は？漢方のクミスクチン茶で腎機能回復。初期症状よりも健康診断
https://youtu.be/D2oQOStgC8A

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山中憲　注目のコメント
はじめまして！

山中憲東京在住既婚子供4人家具職人 45才です。

一か月前から菜食を心掛け、カイフさんの愛読者として勉強させて頂ける事に大変感謝致します。

100パーとはいきませんがグルテンフリーはもちろん、油、塩、砂糖、添加物に重きを向き健康体に向けて励んでいます。

グルテンフリーをしてから1週間で体の変化が分かった時はものすごい衝撃的でした！

しかも２食抜きを2回試しましたが、仕事が忙しいにもかかわらず体が軽くなり頭が冴えて2日間で5日分の仕事をしても全く疲れが無かった事も、正しい食事だけでこんなにも元気になるなんて本当に素晴らしいですよね^_^

豆乳ヨーグルトも家族でハマってます^_^

ところで質問があります。

これから暑くなり仕事で欠かせない水分補給のドリンクです。

真夏はクーラーのない店舗内装の仕事なんかではいままでは熱中症対策としてアクエリアスとかを飲んでいました。

でも今となったら添加物が入ってる飲み物は極力とりたくありません。

何か対策はございますか？

お忙しいところ長文になり大変に申し訳ございませんm(__)m

返答頂けたら幸いです。

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ありがとうございます。

すばらしいですね。

でもまさにこのコメントのように
小麦のグルテンに耐性がない人は
一週間で本当に変化がわかります。

このような衝撃を受けた人は、きっぱり
小麦からは卒業できますね。

他にも数十年治らなかった湿疹が治ったりとかあります。

グルテンに耐性があってそこまで変化がない人も
少しでも小麦製品を控えれば糖尿病からは遠ざかることができます。

世の中に売られているもののほとんどが小麦製品なんで
グルテンフリーを実行するということは

昔ながらの和食に必然的になりますし
お菓子やパンなどの間食が減ります。

糖尿病なんかになりようがないですよね。

例えば、糖尿病対策の糖質制限ですが
フルーツまでも制限するんですが

フルーツだけを１０年以上食べている中野瑞樹さんが
糖尿病になったか？

ということです。

検査ではすべて正常ということです。

すね毛もなくなったそうです。

要チェック人物の一人です。○凹

肉とか揚げ物とかお菓子とか小麦製品控えると
今まで見向きもしなかった食べ物にスポットがあたりますよ。

またこのコメントにあるように、たまに１日１食とかにすると
すこぶる調子も良くなります。

毎日やるのは腸内細菌の質によってはガリガリになったり
エネルギー不足を感じたりしますが

たまにやる分には本当に調子がいいし仕事効率もあがります。

私も忙しいときなんかは、昼は食べませんので
もともと昼は、果物と豆乳ヨーグルトだけなんで、そこまで
時間使わないんですけど、食べないと
さらに時間が使えるんです。

食べることは必要だし、幸せなことなんですが
食べない幸せもあるということを知って欲しいです。

なかなか普段人に優しくできない人も
食べるのを控えるという行為は、利他の行為であり
陰徳を積んでることになります。

もともと命を頂いているので、腹一杯以上食べるという
行為は、いずれ大きな報いをうけることになります。

生涯で食べる分量は決まってるとも言われています。

特に糖尿病のみなさんは、食べて糖尿病になったので
今度は食べないという選択をしてみることをおすすめします。

断食しないまでも１日１食のご飯はめちゃくちゃおいしいですよ。

何食べてもおいしいです。

あ水分補給ドリンクですが、

今一押しのマグネシウムクエン酸カルシウム水素炭酸水をおすすめします。

クエン酸がさわやかなので飲みやすいし
疲れない体になりますので試してみてください。

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