薄毛や抜け毛で悩んでいる５０代が完全に禿げる前にやるべき対策動画
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目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
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抜け毛・薄毛で悩んでいる人からメールが届きました。
簡単にできる対策を紹介していきます。
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50代男性
薄毛に悩んでいます。
よろしくお願いいたします。
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ありがとうございます。
ハゲは、つるっぱげになってしまったら、そこから髪の毛を生えさせるのは
ほぼ無理かもしれませんが
薄毛のうちなら十分髪の毛は生えてくる可能性は高いですので
対策していきましょう。
まずまったくお金がかからない方法はというよりお金も髪の毛も増える方法があります。
その方法は、グルテンフリー食です。
実際以前に紹介した動画
https://youtu.be/HhpmUcuT124
この動画に
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グルテンフリーで良くなりました。
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グルテンフリーで薄毛が治ったというコメントがついています。
もう一件否定的なコメントもついていますが
やってみるかどうかで、大きな差が生じていますね。○凹
薄毛や抜け毛で悩んでいる人は、抜け毛の原因がグルテンにある場合が
ありますので、とりあえずグルテンフリーやってみてください。
私自身もまったく抜け毛・薄毛が気にならなくなりましたが
グルテンフリーを実行したことも大きく関係していると思っています。
小麦断つなんて、そんなに難しいことじゃないし
それで薄毛の悩みが解消される可能性があるなら
やってみるべきだと思います。
特に昼も夜もラーメン・うどんを食べてるような人で髪の毛がどんどん抜けてる
人は、その食生活を正していきましょう。
とりあえず薄くなってきた程度の頭皮なら、フサフサに戻すことは実体験上
可能だと思います。
つるっぱげは経験がないのでわかりません。
つるっぱげからフサフサにしたことがある人がいるならメールください。
結局、抜け毛対策も実はほとんどお金はかかりません。
もしお使いの育毛剤とかシャンプーは、すぐに捨ててください。
湯シャンに変えたほうが髪の毛には良いです。
その浮いたお金を次のものに使ってください。
１、シリカ（ケイ素）摂取量を増やして髪の毛をつくる。
麦飯石を使って浄水してシリカ水にして料理したり飲んだりしてください。
頭皮に噴霧器で吹きかけて、育毛剤代わりになります。
風呂にも入れてください。
麦飯石で浄水してシリカ水作り。麦飯石と水の割合と比率さらに天日干しの日数は？
ケイ素を一番多く含んでいる食べ物はオーツ麦で、グルテンを含んでいないようなので
薄毛さんには、最高の食べ物となります。
豆乳ヨーグルトに混ぜて食べるとさらに頭皮は育つでしょう。
アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g
キタノ商事
\972
http://amzn.to/2u5CSUB
２，ひまし油で頭皮マッサージ
どうやって作ったのかわからない育毛剤より天然ひまし油で頭皮マッサージしてください。
また塩ケイ素目薬にもひまし油を少し加えるとドライアイなんか即効解消します。
エドガーケイシーが一番おすすめしている油です。
https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/141d1c40.58d85585.141d1c41.9c6827ad/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fmakadamiya%2F4580387074062%2F&m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fmakadamiya%2Fi%2F10002451%2F
マッサージ法は、拙著を参考にしてください。
http://shiryoku.lolipop.jp/nukege.index.htm
あとはストレスをとるために瞑想を習慣にしたりしていけば
薄毛は、気にならなくなってきます。
やれそうなことをはじめてください。
あと薄毛には、木枕も良いですよ。
木枕の質問などみていきましょう。
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カイフ先生
お世話になっております。
木枕を購入しました。
ちなみに、木枕はどれくらいの時間寝ていれば良いでしょうか？
寝る時に使ってみましたが、やはり痛みで目が覚めてしまいます。
お忙しいところ恐縮ですが、よろしくお願いします。
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ありがとうございます。
木枕で首が痛いということは効いてる証拠ですし
ストレートネックであるということになります。
ストレートネックが治ってくると痛みはなくなっていきます。
はじめのうちは無理せず、横に普通の枕をおいて
うまいぐあいに木枕を使ったり、枕をつかったりしながねてください。
慣れてくるとぐっすり眠れるようになります。
猫背とストレートネックは腰を押せばなおる。姿勢が悪い人は目が悪い理由
http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/528hzmusic.htm
こちらも読んでおいてください。
では次のメールです。
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カイフさま
こんばんは。
先月カイフさんのメルマガを見つけたワタナベです。
木枕の代わりに大きめの竹踏みを買いました。
竹の高さ5cmです。
私は薬指の長さ6cmですがいい感じです。
これです。
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マジックアイエクササイズも届きました。
まだ立体視出来ませんが無料版の2014年8月の途中まで読み終わって
他の人も始めから出来た訳でもない事がわかり
ジェリービーンズ（豆？）からがんばろうと思います。
ありがとうございます。
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ありがとうございます。
木枕より安いですね。
炭化竹製「大判・踏み竹」 「竹の本場・大分県」よりお届けします
朱竹堂
\2,020
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新聞紙とかチラシで木枕代わりにしている読者さんもいるし
いろいろ試していきましょう！
立体視も今じゃ当たり前みたいになってますが
やはりはじめての人はいるし、最初はできないのが当たり前なんですよね。
視力回復には、立体視も木枕もどっちも重要です。
首が立ってくると、視界もすこしクリアになっていくような感じになりますし
実際良く見えるようになってるんです。
首と視力回復は、大きく関係してますのでストレートネックはなおしていきましょう。
抜け毛にもストレートネックが関係していますので抜け毛の人もストレートネック対策
していきましょう！
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編集後記
ひまし油って凄いですよ。
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現在は時々、普段見えない距離のものが一瞬見えたりするくらいですが、
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