歯茎の下がり、歯周病を防ぐシリカ歯茎マッサージ、ナスの黒焼き歯磨き動画
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私自身が、最近はじめて、かなりおすすめの口腔ケアを紹介します。
まず以前すこふれましたが、シリカ歯茎マッサージです。
これは加齢による歯茎の下がりを防いで歯を失わないために絶対続けたほうが
いいと思います。
やり方はとっても簡単です。
歯磨きをしたあとに、ひとさし指に、水溶性ケイ素濃縮液をつけて
歯茎をマッサージします。
歯と歯茎の間をやさしくマッサージしましょう。
歯茎マッサージで歯茎の血流が促進されるし水溶性ケイ素には
殺菌作用があります。
歯周病などの悪玉菌が歯茎の下がりの原因の
場合もこれで防げます。
ケイ素は、工場廃水の浄化にも使われているくらい浄化殺菌作用が
あります。
ケイ素を歯茎にふきかけて、歯周病が治ったというコメントなど
書き込まれるのはこのためです。
また歯茎だけでなく、脇とかにシリカを希釈したものをふきかければ
ワキガなどの臭いも消臭されます。
すぐためせるのでケイ素の殺菌作用を確認できると思います。
というわけで、私は、シリカ歯茎マッサージは習慣になりましたし
やってみてこれは本当におすすめですのでぜひ試してみてください。
私は安かったのでケイ素マムを使っていますが最近植物性シリカ見つけて
試してみたくなってます。
ライスシリカ・プレミアム50ｍｌ 100%植物性ケイ素（シリカ）濃縮液
合同会社クレディ食品
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私の場合は、体へのケイ素摂取は、オーツ麦からとっていて
アララ オーガニック ジャンボオーツ 800g
キタノ商事
\972
水溶性シリカは、目薬に使ったり
肌にスプレーしたり、歯茎マッサージするだけなので、５０ｍｌでも長持ちします。
まだまだシリカマムあまっていますが、ライスシリカも目薬など試して
リポートしたいと思います。
それと、歯磨きなんですけど、ソラデー３でなにもつけないで洗っていたのですが
ナスの黒焼きを歯磨き粉として使ってみたら想像以上に良かったので
紹介しておきます。
安いし化学薬品入っている普通の歯磨き粉使っているならナスの黒焼きを
ぜひためしてみてください。
オーサワ なすの黒焼 50g
オーサワジャパン
\560
アマゾンのコメント
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歯槽膿漏で膿んでいた歯茎を歯科医院で治療してもらい早速届いたばかりのなすの黒焼で
初日は痛みにたえながら朝食後と寝る前にマッサージしました。
次の日の朝の口の中の感じがそれまでとは全く違いました。すっきりして痛みもなくなりました。
数日後歯科医院の先生に綺麗に磨けてて歯茎の状態も良いと褒められました。
びっくりです。自然のもので安心ですし効果が実感できたのでこれからも使っていこうと思います。
もちろん家族初め周りのみんなにも勧めました。
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右上の奥歯が痛み歯科医には「とりあえず治療しますが最悪の場合はもっても2，3年で抜歯となります」とのことでした
20年以上前神経をとってしまった歯でそれが10年以上前噛みしめるだけでスゴゴゴと痛みが出たために診療所を訪れたときのことでした
しかしこれを使い、特に患部は歯と歯茎の間に歯ブラシの毛が差し込まれるようにして数十回ショートストロークで毛先を動かす
これだけで10年以上その歯は何ともなく使えています
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特にこの神経をとってしまった歯が１０年以上なにもないという
書き込みはすごいですよね！
ということで、私の今現在の口腔ケアは、ナスの黒焼きで歯磨きしたあと
シリカ濃縮液で歯茎マッサージをしています。
これで歯茎対策はばっちりでしょう！
また歯茎に変化あれば報告します。
歯茎もさわったり状態を良く見ることは大切だなと歯茎マッサージはじめて感じています。
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編集後記
できれば虫歯になる前に早めの対策を。