アトピー、湿疹は初期対応が重要。乾燥や掻くと広がるので保湿で治す方法動画
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）
突然の湿疹に悩んでいるとメールが届きましたので
見てみましょう。
湿疹を甘く見て初動を間違えると大変なことになりますので
注意が必要です。
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カイフ様
こんばんは。まめ太郎です。
最近、アトピーや花粉症についてのメルマガをちらちら拝見します。
やはり悩んでいる方は多いのですね。
そこで質問です。
実は2月にギランバレー症候群に罹患し、1ヶ月入院生活を送りやっと退院してきまし
た。
自宅に戻って1週間程で体に小さな湿疹（赤み・痒みあり）が、手に小さな湿疹（無
色・痒みあり）
がそれぞれ数か所出てきており、少しづつ広がってきているように思います。
体と手の湿疹は色の違いもあり別の物のように見えるのですが、手に関しては手湿疹
(?)と
言われるものかなとネット検索により感じるのですが、退院後に出た症状ですので、
体力や免疫力の低下が原因でしょうか・・・初めてのことで非常に心配しています。
罹患前には油も変え、さあこれから！というところだったのですが、
退院後もまだ手に力が入りませんので料理も自分であまり作ることができず、
レンチンの冷凍物、市販の総菜を食べることもありますが、油物は極力買わないよう
にしています。
これらも何らかのアレルギーだと思うのですが、アトピー同様ひまし油を塗れば良い
でしょうか？
あと、シリカシンターも購入しようと思っていますが、石と粉があるのですね。どち
らが使いやすいでしょうか？
ステロイドや薬には頼りたくないので・・・
他に何か対策があればご教示願います。
よろしくお願いいたします。
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ありがとうございます。
湿疹は、甘く見ない方がいいですよ。
すでに広がってきているということで
おそらく痒みもともなって、掻けば掻くほど広がって
いき自分では対処できない状態になる可能性もあります。
原因もいろいろ考えられますのでステロイド使わないに
しても皮膚科で原因を調べることをおすすめします。
アレルギーにしても食物アレルギー、金属アレルギーなど
いろいろありますのでなかなか個人で特定は難しいと思います。
またウイルスとか病原体とか寄生虫の可能性もありますので
個人での原因の究明は難しいものがあります。
湿疹に対して個人でやれる最善の策は、とにかく保湿して
殺菌するということになります。
すぐにやって欲しいのは、ラップ療法です。
体にできた湿疹にはサランラップを用意します。
手は、使い捨て手袋を用意すると便利です。
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湿疹の箇所にひまし油をたっぷり塗って、ラップで
保湿するだけです。
手湿疹の場合はひまし油をたっぷり塗って、使い捨て手袋で
保湿するだけです。
個人でできる湿疹の対策は、この保湿と殺菌になります。
できればサルレシピＨＰのほうにもさらに効果的な対策は書いてありますので
そちらも参考にしていただければと思います。
とにかく湿疹は、乾燥させたら駄目だし、掻いたら広がっていき
とんでもない状態になってしまう可能性をひめてます。
とにかく掻いて広げては駄目です。
すぐにひまし油ラップ療法をはじめてください。
スピードが大切です。
そして無理に自分だけで治そうとせず初期に段階で
原因を知る意味でも皮膚科を受診したほうがいいと思います。
湿疹で苦しんでる人は、初動を間違えて掻き毟って広げてしまった人です。
痒い場合は、レシピに書いてある方法か、ひまし油を塗れば
痒みは軽減されますのでとにかく掻かない事です。
そして保湿あるのみです。
ひまし油はいろいろ使えますのでおすすめです。
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アトピーの人も保湿はめちゃくちゃ重要になりますので
試す価値は十分あります。
ワセリンでもいいです。
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とにかく保湿してください。
個人でできる対応はとにかく保湿して掻かないことです。
小さい湿疹の段階で治しておかないと
広がって大きくなればなるほど治りにくくなります。
なかなか初めてだとわからないんですよね。
ほぼ掻いてしまって広げてしまうんです。
まだ湿疹を知らない人は、覚えておきましょう。
とにかく掻かない事と保湿すること。
この２点を初期対応できれば酷くなる前に
簡単に治すことができると思います。
酷くなるとなかなか治りません。
天と地ほどの差がでます。
これは経験者はうなずいていると思います。
ただ保湿すると炎症する人、痒みがます人、肌が赤黒くなる人
浸出液が出る人 は、保湿は有効ではありません。
ここらへんも難しいところです。
ラップ療法も浸出液が多いとより悪化することがありますので
夜だけやったほうが無難だし治らない場合はすぐにラップ療法は
やめましょう。
なかなか判断が難しいのでやはり皮膚科に相談しながらやるのが
無難です。
この方法は悪化する可能性もあるし根本解決に
なりませんので注意が必要です。
個人的には、やはり擦れるのが一番駄目だと思っているので
寝ているときラップで擦れなくなるラップ療法は有効と思うのですが
保湿は駄目だという意見もありますので自分で試して
やっていくしかありません。
シリカシンターは、浄水をつくるのが面倒なら粉で
めんどくさくなければ石でいいかなと思います。
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編集後記
乾燥させたり掻くと広がって手に負えなくなりますので
初期対応が重要です。
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