目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

上の血圧は正常値に戻ったが下の血圧が下がらないという
コメントをもらいましたので紹介します。

クミスクチン茶を一週間飲んだ結果が凄すぎる！血圧が正常値に戻り降圧剤を飲まなくてよくなった！
https://youtu.be/AtkICOnb65s

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

Meg MEG

カイフ様
いつも動画参考にし、楽しく拝見させていただきありがとうございます！
私は半年前の健康診断で血圧を指摘され、それからカイフ様の動画を参考にトマトジュースや、
ぬちまーす塩、運動を心がけた結果殆どが正常範囲内となりましたが、
下が90を超える事も多く日によっては上が140を超える事もまだあります
自分なりの結果、自律神経からくる血圧上昇かなと思うのですが、
自律神経にきく漢方や対策法はありますでしょうか？
年齢は41歳ですよろしくお願い致します

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

上の１４０はぜんぜん気にする数値ではありません。
正常値です。

ぬちまーす、トマトジュース、運動などで上の血圧は正常に戻ったけど
下の血圧が高いままだということですね。

まず、上の血圧とか下の血圧とはなんでしょうか？

これがわかると対策がわかってきます。

まず上の血圧は、心臓が収縮して血液を送り出しているときの
血流の圧のことをいいます。

下の血圧は、心臓が膨らんでいるときの（血液を送り出していない）ときの
血流の圧のことをいいます。

これがわかると血圧の原因がわかりますよね。

そして、下の時は、太い血管も血液を流すために縮んで血液を流そうと
します。

しかし、手足などの毛細血管が硬い人だと、血液が流れないので
血圧が高いままになるんです。

だから今の状態は、太い血管は、なんとか柔らかくなってきたけど
毛細血管はまだまだ硬い状態だということです。

ですので、上の血圧が正常にもどってきたので
そのまま、ぬちまーす、クミスクチン茶、アルカリイオン水、
マグネシウム、運動、トマトジュースを続けると
毛細血管も柔らかくなって下の血圧も正常に戻ると思います。

ほかに、何かおすすめあるかということですけど

血管柔らかくする系でしたら、高濃度マグネシウムとかシナモンを
おすすめします。

シナモンは、ゴースト血管を復活させたり、細胞から毛細血管が
はがれるのを防いでくれたりします。

苦手な人いますけど、何かに混ぜてでもとったほうがいいと
思います。

ということで、やることは今やってることを継続することと

今やっている方法でとりあえず、太い血管の柔軟性は戻りました。
上の血圧が正常だということはそういうことです。

あとは、毛細血管がまだまだ硬いので、今やってることを
続ければ、だんだんやわらかくなる可能性もあります。

さらに、おすすめのものが高濃度マグネシウムとシナモンを
使うとさらにいいということです。

マグネシウムは、筋肉も血管をやわらかくしてくれます。

とりすぎは、下痢になってすぐわかりますので
ちょうどいい便のやわらかさで、摂取量は調整してください。

ですので自律神経ではなく、毛細血管がまだまだ硬いという
ことだと思いますのでまたコメントください。

あとメンバーシップはじめました。
ユーチューブの規制がかかるネタはメンバーシップの
限定動画であげていきます。

ーーーーーーーーーーーー

カイフさま
90円コースやってみます。
これって良い案ですね。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

というメールももらいました。
ありがとうございます。

メンバーシップの方もよろしくお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCSe8c_zeaktqR8uXJ-7oHHA/join

グレートマグネシウム
ファスティングライフ株式会社

https://amzn.to/2YofcLj

オーガニックセイロンシナモンパウダー80g 鎌倉香辛料有機JAS認定オーガニック無農薬・無化学肥料スリランカ産 (80)

https://amzn.to/34P2DdK

山本漢方製薬クミスクチン茶100% 3gX20H
山本漢方製薬

https://amzn.to/2I8DAso

温泉水99 11.5L（BIB）×2箱 SOC(エスオーシー) ナチュラルミネラルウォーター天然アルカリイオン水

https://amzn.to/2jZID6n

内臓の部分あららめに生姜シップ楽天はこちら

https://room.rakuten.co.jp/shiryokukaifukuwakagaeri/items

シナモン効果か？謎が謎を呼ぶ武漢に住むインド人７００人が全く感染しなかった。

“シナモン効果か？謎が謎を呼ぶ武漢に住むインド人７００人が全く感染しなかった。” の続きを読む

2019年12月6日

シナモンパウダー1週間で糖尿病症状老眼も乱視も視力も回復したよ。ホットワインにシナモンレシピは危険

“シナモンパウダー1週間で糖尿病症状老眼も乱視も視力も回復したよ。ホットワインにシナモンレシピは危険” の続きを読む

2019年12月5日

シナモン記事シナモンを1年半毎日食べ続けた結果。若返る？ゴースト血管、シミ、シワ … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/shinamon 2019年10月28日 … 私自身シナモンパウダーは２０１８年４月から毎日摂取していますね。冷え性、骨粗鬆症、薄毛、近視を招くゴースト血管とは？毛細血管を増やすシナモン２０１８年４月に安い１ｋｇのシナモンパウダー買ったのですが正直、１年半現在もまだその … コーヒーとシナモンを4年毎日飲んだ結果、かなり若くみられるコーヒーは1 … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/cofesinamon 5 日前 … 私は、もう3-4年、シナモンパウダーをコーヒーにかけて飲んでいます。中国産、ベトナム産は肝臓に負担が大きくて、セイロン産は少ないと聞いたので某メーカーの小さな瓶入りを使用しています。効果は？良く分かりませんが、人からはかなり … 脂肪肝ですがシナモンパウダーはとっていいのか？超危険です。すぐに梅 … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/siboukansina 3 日前 … シナモンパウダーを、毎日では無いのですが、トーストにふりかけて食べています。肝臓の数値はとても良いのですが。エコー検査で、脂肪肝と言われます。確かに腎臓より肝臓が、白く視えます。シナモンパウダーは止めた方が良いでしょうか … 冷え性、骨粗鬆症、薄毛、近視を招くゴースト血管とは？毛細血管を … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/gostkekan 2018年4月2日 … 4/1 NHKで「ゴースト血管」についての番組を観てて、毛細血管がゴースト化すると骨粗鬆や冷え性を引き起こし、改善するにはスキップとシナモンが良いそうでネット調べると下記の情報から… 1日1gのシナモンをコーヒーに入れて飲むと良い … 不老長寿の食べ物シナモン。100歳超の男性が毎日食べていたのが … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/furoushinamon 6 日前 … シナモンは僕も長い間毎日コーヒーに少し入れたりトーストにハニーを塗ってその上に振り掛けたりコレはある100歳過ぎの黒人の男性が欠かさず取ってる見たいですハニーとシナモン一緒に取ると良いみたいです。それに少し高いですが … 視力0．1以下の超視力回復法TOP http://www2.odn.ne.jp/~aav52360/shiryokukaifuku.htm 11月02日コーヒーとシナモンを４年毎日飲んだ結果、かなり若くみられるコーヒーは１日何杯がいいのか？【若返り】ＮＥW. 11月01日玄米食に変えた結果ｗｗｗｗ疲れない体になりダイエット効果で体重７３ｋｇから６２ｋｇグルテンフリーオートミールＮＥW. 10月31日 … 治療に1回5万円の注射。高脂血症高血圧、老化、目の血管詰まる網膜 … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/cyuusya 2018年11月8日 … シナモン。ヒハツは食べすぎは毒になりますがおいしいものではないので食べ過ぎることはないかなとは思います。赤澤准教授はシナモンに含まれる物質Tie2（タイツー）が毛細血管の細胞の接着力を上げ、血液が運ぶ栄養の漏れを防ぐ働き … 冷え性で手足が氷のように冷たいのに気づかない。とっておきの冷え対策 … https://lolipop-shiryoku.ssl-lolipop.jp/wakagaeri/hietaisaku5sen 2018年10月10日 … またシナモンとヒハツが、死んでしまった毛細血管ゴースト血管を復活してくれます。赤色に見える細い血管は、死んでしまった毛細血管になります。前回紹介した、納豆カスタマイズに、しょうが、シナモン、ヒハツを入れれば、最高の冷え対策 …

シナモンパウダーと焼酎摂取で嘔吐！危険！クマリンとアルコールで肝機能低下し中毒症状を引き起こす

https://youtu.be/eife8NmMQR8

シナモンに含まれるクマリンの危険性がわかるコメントを
もらいましたので紹介します。

安いマヌカハニーを高価なもの同等効果にする？シクロデキストリンとは？トランス脂肪酸排出血糖値抑えるダイエット
https://youtu.be/_LlThknzvf0

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

がじゅまる
シナモン毎日朝晩こさじ4分の1食べ始めてから焼酎飲んで吐いた、
アルコールとシナモンは相性が悪いかもしれない、
同じものばかり摂取してるから変化に気付けるんだ、
もう少し様子は見るけどアルコールを飲む人は気にして置いたほうがいい、
肝臓がダメになればどうなるか？シナモンは良い効果もあるけど要注意していく。

王国らくがき
どうしたん？大丈夫ですか？
もしかしてセイロンシナモンじゃなくカシアを摂取してたんですか？
クマリンとアルコールは相性ムチヤ悪いッスよ。

私ね以前、桜餅を食べててその香りが気に入って
「桜餅の香りのする酒」を作ろうとピコーン(^_-)-☆と思いついて、
製菓材料の桜の葉の塩漬けを取り寄せて、
スピリタス(アルコール度数96度のポーランド産ウォッカ)に漬け込もうとしたのよ。
で、ー応作る前にいろいろ調べたら、
ウィキペディアに「桜の葉の塩漬けには芳香成分として
有毒物質クマリンが含まれており、アルコールと同時摂取で
肝機能低下を招き中毒症状を引き起こす
(※公的機関による摂取許容量に関する注意喚起も存在)」

って記載されてたのをみつけちゃった。
クマリンって植物の皮や葉や根に広く存在する芳香成分らしい。
ヤベー(ﾟДﾟ) もう少しで肝機能停止するとこだった。

貴方が摂取してたのがセイロンシナモンじゃなくカシアだったとして
毎日小匙1/2なら許容ギリギリだったのでは？
普段のアルコールとカシアのクマリンで肝臓が弱ってて、
その日の朝に摂取したクマリンを解毒しきれてないところに
晩酌のアルコールが入ってきて中毒を起こしたんだと思いますよ。

市場に流通しているシナモンはセイロンシナモン、カシア、ニッキと三種類ありますが、
中には香りを調整するためにセイロンシナモンとカシアを混合したものもあるので要注意です。
いやぁ、貴方のコメント見てあらためてシナモンとアルコールのヤバイ関係を再認識しました。
セイロンシナモンのクマリン含有量はカシアの約1/300ほどで少ないのですが、
セイロンシナモンでもアルコール摂取の前後は控えた方が無難でしょうね。
お互いに気をつけましょう。実体験コメント本当にありがとうございます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

ありがとうございます。

がじゅまるさんの摂取しているシナモンは、セイロンシナモンで
鎌倉スパイスの有機シナモンなので品質の悪いものでは
ないことから

やはりセイロンシナモンでクマリン含有量が少なくても
アルコールと一緒にとるのは危険ということですね。

逆にカシアだったらどうなっていたことかと怖いですね。

EUではクマリンの危険性がわかるとシナモンロールが
消えるところまでいったみたいです。

それにしても、がじゅまるさんが、人体実験でいろいろ
体はってくれてますね。○凹

とりあえずアルコールとシナモンを摂取すると一瞬で
中毒症状が出るということですね。

シナモンは、適量とっていればかなり有益だけど

アルコールと一緒にとってはダメだし

肝臓が弱ってる人もダメだし

妊婦もダメだし

幼児もダメ

とりすぎてもダメ

ということで、けっこう気をつけるべき食べ物ですね。

といっても血管を復活させたり、細胞に栄養を送る壁細胞の剥離を
防いだり有益なことも多いので

私は今後もシナモンを小さじ半摂り続けるでしょう。

オーガニックセイロンシナモンパウダー80g 鎌倉香辛料有機JAS認定オーガニック無農薬・無化学肥料スリランカ産 (80)

シナモンスティック　セイロン(100g)　業務用　スパイス　香辛料　ハーブコービープロフーズ
コービープロフーズ

楽天はこちら

https://room.rakuten.co.jp/shiryokukaifukuwakagaeri/items

タグ: シナモン

ムクナ豆とシナモンの効果が凄すぎる！やる気がおきない元気がでない朝起きれない人は毒をやめてムクナ豆重曹クエン酸

ムクナ豆とシナモンの効果が凄すぎる！やる気がおきない元気がでない朝起きれない人は毒をやめてムクナ豆重曹クエン酸

シナモンが苦手な人に私が飲んでるヘンププロテインシナモンドリンク！若返りたい人におすすめ

血管を柔らかくするマグネシウムとシナモン！血圧は正常値になったが下の血圧が高いのはなぜ？原因は

血管を柔らかくするマグネシウムとシナモン！血圧は正常値になったが下の血圧が高いのはなぜ？原因は

シナモン効果か？謎が謎を呼ぶ武漢に住むインド人７００人が全く感染しなかった。

シナモンパウダー1週間で糖尿病症状老眼も乱視も視力も回復したよ。ホットワインにシナモンレシピは危険

シナモンパウダーと焼酎摂取で嘔吐！危険！クマリンとアルコールで肝機能低下し中毒症状を引き起こす

おすすめのシナモンパウダーは、そのまま食べてもおいしい。血管を老けさせない【若返り】

コーヒー暦５０年たどり着いたカスタマイズ。シナモン、蜂蜜、にがり。注意点はコーヒー好きは他人に迷惑をかける

シナモンパウダーを買うときの注意点。安いからと大量にシナモンを買ってしまうと・・・

シナモン？オートミール？いやいや世界の最高齢長寿の食べ物がでたらめすぎて管理栄養士の涙が止まらない【悲報】