子供の視力が低下。目を細めるのと姿勢が悪いのが原因ではないか？
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）
子供の視力について質問がきています。
本人は、強度近視からでもずいぶん見えるようになったし
速読もできるようになったのですが
子供の方は逆に視力低下してしまったそうなんです。
ではメールを紹介します。
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有料版に昨年8月から親子で参加しています。
私-7.5dの強度近視でコンタクト歴史30年でした。
現在-5.5dの眼鏡で日常生活しています。ずいぶん見えるようになったと思います。
おそらく両目で0.05くらい見えるようになってきました。
速読にも興味があり3ヶ月トレーニングしたところで漫画を読んでみると、普通に速読出来てしまったので凄いトレーニングだと感動しました。
こちらの他の情報のおかげで高い化粧品もさようなら出来て経済的にも助かっています。ありがとうございます。
ところで9才の息子と同じように朝晩トレーニングシートをしているのですが、息子の方は昨年一年で-0.5dから-1.75dへと5段階近視が進んでしまいました。両目とも0.4→0.1くらいに落ちています。
原因は姿勢の悪さと、主人が教育熱心で受験に向け山のように勉強をさせるのと、一日30分のゲームを許してしまっているからだと思います。あとは目を細める癖が付いていて、しかもあまり眼鏡をかけないので余計に目を疲れさせているのだと思います。
姿勢は常に注意しないとすぐに崩れてしまいます。
色々手を変え品を変え注意するのですが危機感が全くありません。
姿勢が一番問題だと毎日戦っています。
そして本人はピント合わせで普通に見えると言うのですが、どう見ても目を細めています。
しかも目が悪くなるから普段から眼鏡をかけたくないと言います。目を細めていると意味がないのに。
私が理解出来ると思ってカイフさんのサイトに書いてある事を本人に読ませていたから中途半端に理解しています。
近くを見る時は必ず眼鏡を外しています。
しかしあまりに目を細めているのでー1.75dの0.8程度に合わせている眼鏡を常用させようと思い、今日強く一日中眼鏡をかけるように言ったのですが、この対応で合っているのか実は私自身が自信がありません。
登校時や給食時は外した方が良いのかどうか。。
本人は普通に見えると言うのですが、すぐに目を細めるのでとにかく信用出来ません。
またー0.5dの前の眼鏡は0.4程度見えるようですが、こちらを常用したところで目を細めるのは目に見えています。しかし、常用はもしかしたらこちらの方がいいのか、と悩んでいます。
まだ9才の息子の視力低下をせめて少しでも止めたいのです。
どうか、アドバイスをお願いします。
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ありがとうございます。
まずご自分で、強度近視から少しでも見えるようになったという経験は
強みになります。
裸眼で過ごして、必要なときだけメガネをかけるという方法は
間違っていません。
ただおっしゃるように目を細めるのは良くありません。
そういう時のための度の低いメガネになります。
０．３見えれば十分なのでお手持ちの０．４のど十分かと思います。
それよりも新たにメガネをつくるのであれば老眼鏡をつくることをおすすめします。
まだ若ければ、老眼鏡だけで視力低下を防げる可能性も十分あります。
＋１．０くらいでいいと思いますが、近くを見て多少ぼやけてもいいので
目が疲れないと感じるものを作るといいと思います。
あとは、目を細めるよりも自分でまばたきなど軽くしながら
目を細めずにピントを合わせる感覚をつかませるといいんですけどね。
ピント合わせができるようになると、目を細める必要がなくなりますし
視力回復のトレーニングにもなります。
あとはケイ素塩ひまし油目薬使ったり、
単純ですが、目をあたためたりという方法が有効化と思います。
視界が嘘のようにくっきり見え飛蚊症までくっきりします。ケイ素目薬視力回復法
子供の姿勢については、こういうものを使うといいですよ。
骨盤を立てる工夫をすれば、自作も可能かと思います。自作できるなら自作しましょう。
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編集後記
姿勢は子供のうちから躾してあげたほうが本人のためですね。
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