糖尿病、高血圧、アルツハイマー、脳梗塞予防 – ページ 9 – 松果体覚醒させる日本人目覚めカイフのメインブログ

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/4iANcXWF0rw

前回の糖尿病の血糖値をガンガン下げる最強の食べものは酢アーモンド
https://youtu.be/fMIQFqlgJlk

という音声のコメント欄で怒られてしまいました。

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sakamotochan
日本人なんだから酢大豆食えよ！それだったら煎り大豆でも良いだろうがっ！

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ありがとうございます。

まず過去動画とか記事を見てもらえばわかりますけど
大豆系は摂りすぎになるだろというくらいすすめているんですよね。

豆乳ヨーグルトから納豆、醤油、豆腐、高野豆腐と

若返って目が良くなった食べ物レシピ効果あり塩麹豆乳ヨーグルト作り方
https://youtu.be/ev4B8X298_I

糖尿病のＨｂＡ１ｃ、血糖値を下げる食べ物は高野豆腐のレジスタントプロテイン
https://youtu.be/0iyQKMLtvxQ

醤油は危険！本物の醤油でスマホ老眼が治った！買ってはいけない醤油、選び方。
https://youtu.be/5jJX8Puqb5g

豆腐のにがりで内臓が固まる？それとも糖尿病、高血圧、血糖値が下がり薬を飲まなくても良くなる？
https://youtu.be/En4m4Gr8Z-I

若返る食べ物ランキング1位。血管年齢を若返らせる納豆料理カスタマイズ
https://youtu.be/dvKFRai1kdg

めちゃくちゃ推奨してますし

豆乳ヨーグルト、豆腐、納豆は、ほぼ毎日食べているくらい
大豆に頼っています。

それに糖尿病予備軍のリアルの知り合いが
会社帰りにいつも菓子パンを食べていたのをやめて
白米の量を半分にして豆腐にしたら
数値が見事に正常値に戻った話は何度もしています。

大豆アレルギーにある人には酷だというくらい
大豆推しなんです。

ということで、今回は酢大豆も推していきたいと思います。

残念ながら国産大豆の自給率は７パーセントになっています。

なるべく国産大豆を購入して応援していきましょう。

酢大豆に関してはムック本も出ています。

酢大豆で病気が治る！楽々やせる！ (高血圧、糖尿病、耳鳴り、腰痛、ひざ痛を撃退！)
マキノ出版

目次がすごいっすね。

「酢大豆」で180ミリの血圧が正常化！
ヘモグロビンA1cも大降下
視力アップ！飛蚊症を一掃
腎臓病、脂肪肝、便秘に特効！
酢と大豆の健康パワーを凝縮した酢大豆の魅力がよくわかる1冊

●主な目次
・酢大豆の基本的な作り方２Ｐ
・患者の高血圧、糖尿病、肥満が続々改善！酢ダイズは脂肪肝や腎臓病にも効果大（野村消化器内科院長　野村喜重郎）
・医師も手作りする酢大豆は糖尿病、高血圧、肥満、老化を退ける最強の健康常備菜（赤坂ファミリークリニック院長・東京大学医学部附属病院医師　伊藤明子）
・女優の健康美の秘訣！夫婦でもりもり10年愛食！酢大豆で体の中からスッキリ（女優　とよた真帆）
・中国のおばあちゃん直伝！酢大豆で便秘が解消し健康スリムになると大評判（薬膳料理研究家　パン・ウェイ）
・草刈民代さん、原田知世さんも愛食！酢大豆で９㎏８㎏やせて耳鳴りも大改善（医学ジャーナリスト　布施陽一郎）
・酢ダイズで血圧が１７０㍉→１２５㍉に降下！30年愛食する私はポッコリ腹を解消（管理栄養士・栄養学博士　落合敏）
・血圧を正常化！食後血糖値を抑え内臓脂肪も減少すると酢の健康パワーが続々判明（広島修道大学健康科学部教授　多山賢二）
・豊富なビタミンB1で脳活動を強力にサポート！大豆は骨粗しょう症も未然に防ぐ（北海道立総合研究機構道南農業試験場場長・農学博士　加藤淳）
・便通がよくなり便の量が増えた！酢大豆は体を内側から整える“食の整体”だ（盛岡せんぼくバランス治療院院長　中村守）
★酢大豆でやせた！健康になった！喜びの体験談
母の１８０㍉の血圧が基準値に降下し安定！私は美腸と美肌をキープ（香川県●49歳●料理研究家　山下生乃）…ほか
・酢大豆Ｑ＆Ａ
★旨酸っぱいが効く！超健康になる最強の常備菜「酢大豆美味レシピ」

でも実際、酢は重要ですよ。

本当に酢を摂取しまくるといろいろ変わってくると思います。

腸を強くする秘訣はとにかくアルカリ食品を食べることですね。

さて酢大豆ですが、煮大豆を酢につけるだけという簡単につくるものになります。

視力回復、飛蚊症も一掃してくれるようです。

また内蔵脂肪もとれるということで

これは実際に大豆にはレジスタントプロテインというのが含まれていて

これが消化されないタンパク質で糖分とか脂質とかを
絡めとり一緒に排出してくれるというタンパク質なので

血糖値も上がらないし、脂肪もつかないということで

ダイエットにもなり、糖尿病対策にもなるわけです。

大豆にはフィチン酸とかアブシジン酸という毒が含まれていますが
良く煮て、しっかりと酢に漬け込めば分解されると思います。

ということで簡単につくれますので試してみてください。

糖尿病の人は、食事の前に酢大豆を食べてください。

これも実際の実験で血糖値が抑えられる結果が出ています。

自然健康社国産･黒豆酢大豆 550cc ビン入り
自然健康社

国産(北海道) とよまさり大豆 1kg
株式会社すずや穀物

Bragg オーガニックアップルサイダービネガー【日本正規品】りんご酢 946ml
bragg

楽天はこちら

https://room.rakuten.co.jp/shiryokukaifukuwakagaeri/items

糖尿病の血糖値をガンガン下げる最強の食べものは酢アーモンド

https://youtu.be/fMIQFqlgJlk

アーモンドは、エドガーケイシーが推奨する癌予防の食べ物として
有名です。

ケイシーは、言います。

「特に生アーモンドは良い。
日々の生アーモンドは、リンゴを食べるよりも医者いらずとなる。
特にある種の医者を遠ざけることになるだろう。
リンゴは堕落の始まりだった。
アーモンドはしからず。
アーモンドはほかの全てのものが死んだあとで花を咲かせる。
憶えておくがよい。
これは生命なのだ！」3180-3

「生アーモンドは、他のナッツ類よりも消化しやすい、ちょうどよい割合で鉄分とリンを含んでいる」1131-2

「日に２、３個のアーモンドを食べる人は決してガンを恐れる必要は無い」(1158-31)

「もし毎日１個のアーモンドを食べつづけるならば、
決して身体のどこにも腫瘍やそのたぐいのものを築きあげない。・・・」(3180-3)

「・・・おおばこの茶を飲み、１日１個のアーモンドを食べていれば、身体に二度とガンが発生しない・・・」 (3515)

「食事療法のいっかんとして、食事と食事の間の時間、週に３～４回は、
１度に10粒の生のアーモンドを食べなさい」1158-21

私も過去動画で紹介しているし私自身毎日食べています。

エドガー・ケイシー流アーモンドを食べる。癌にも効果あり？
https://youtu.be/5iT7A2b4nzY

玄米やアーモンド、大豆は体に悪い。発芽毒を消す方法。食べ方
https://youtu.be/RR8s02iULTs

またネズミの実験でアーモンドを食事と一緒に食べると
インスリンの分泌量が増えて血糖値が下がるという結果も出ています。

またタンパク質も豊富なので痩せすぎて困っている人も
どんどん食べた方がいい果物になります。

ちなみにアーモンドは果物

ピーナッツは豆です。

豆知識です。

フルータリアンの中野さんがタンパク質補給にアーモンドを
食べています。

さてエドガーケイシーは生アーモンドを推奨していますが

生アーモンドには毒があります。

穀類、豆類、種には、食べられたら困るので毒があります。

有名どころはフィチン酸、アブシジン酸です。

フィチン酸はミネラルと排出するし、アブシジン酸は活性酸素を生成する
と言われています。

それを解決するために水につけたり、焼いたりします。

とりあえず糖尿病のネズミの実験は
ローストアーモンドだし、基本的には素焼きアーモンドを
食べればいいんですけど

エドガーケイシーが推奨する生アーモンドも食べたいという
人に、おすすめしたいのが

酢に漬ける方法です。

基本的に、発芽毒とかは、発酵させるとなくなります。

納豆、酢、醤油、味噌

酢って殺菌力が強そうで細菌いるの？

と思っている人もいるかもしれませんが酢酸菌というのが
ちゃんといるんです。

その酢酸菌に毒をとってもうために
生アーモンドをアップルサイダービネガーに漬け込みます。

はい。

最強の糖尿病食の完成です。

水につけて発芽毒をなくすのは、
悪玉菌とかも繁殖するおそれがありますが

酢ならその心配はありません。

酢に漬けても普通にうまいですよ。

素焼きはそのまま食べたほうがうまいですけど。

食べ過ぎの防止にもなります。

アップルサイダービネガーは、インスリンを出すスイッチとなるし

アルカリ食なので活性酸素を取り除くし

血糖値を下げるし、

酢酸菌が腸内細菌を整えるし

けっこう最強ですよ。

酢は毎日とったほうがいいです。

ということで糖尿病予防に酢アーモンドを推奨しますので

ぜひ試してみてください。

食事と一緒に食べればいいです。

普通に食べるなら生アーモンドは食べても１日１０粒に抑えましょう。

アーモンドは１ｋｇで買うとネットの方がだんぜん安いです。

スーパーとかドラッグストアで買おうとすると高くて
買えませんね。

３００ｇで８００円くらいです。

ローストアーモンドはクランベリーと食べると
めちゃうまです。

カリフォルニア産アーモンド生無塩・無油 1kg
オーストリッチファクトリー株式会社

素焼きアーモンド 1kg 無添加バリュー品
TREEMARK株式会社

Bragg オーガニックアップルサイダービネガー【日本正規品】りんご酢 946ml
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有機JAS 有機ドライクランベリー 1kg カナダ産ドライフルーツオーガニック
ママパン

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カテゴリー: 糖尿病、高血圧、アルツハイマー、脳梗塞予防

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