歯周病、歯茎の痩せ下がり、歯を白くする、ほうれい線を消すエゴマ油うがいのメリットとデメリット

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/tNsbIl6H1Ys

 

歯周病や歯茎の痩せをエゴマ油が防ぐと聞いたという
コメントをもらいました。

歯茎の下がりの原因、ケイ素（シリカ）で歯周病を防いで歯茎を育てる
https://youtu.be/03MeqP4GTdQ

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ランジェロミケ
エゴマ油でうがいすると良いとも聞きましたがいかがですか？

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ありがとうございます。

オイルプリングでエゴマ油を推奨しているのは
南雲先生ですね。

本も出しています。

エゴマオイルで３０歳若返る
河出書房新社

 

この本に書いてあることはエゴマ油うがいで

口臭予防

歯茎がひきしまる

歯周病改善

歯が白くなる

ほうれい線がなくなる

こんな感じの効果が書かれています。

ほうれい線がなくなるというのは、口の中で
エゴマ油うがいをほほをふくらませたり
ほほまわりをおもっいっきり使うことによるものになります。

ということでエゴマ油うがいいいですよ

デメリットは、価格が高いのと
味がちょっと独特なので苦手な人がいることくらいですね。

価格が高いので、ブクブクやるのはいいけど
そのあと捨てるのがもったいないですね。

ごま油うがいだと、なんの躊躇もなく
すてますけど○凹

エゴマ油なら飲み込んだほうがいいかもしれませんが
なんかあまり気分のいいものではありませんね。

とれた汚れとか細菌とかを飲み込むわけですから

どちらにしても、食後はすぐにオイルプリングするのがいいと思います。

私はごま油うがいをしています。

金銭的余力のある人は、エゴマ油うがいがいいと思います。

歯茎の痩せとか下がりは、加齢もあるけど
細菌によるところも大きいと思いますので、食後にオイルプリング
してプラークとかとばしたり、油でコーティングすることは
とっても重要だと思います。

食後すぐの歯磨きは、エナメル質が食事で溶けているので
あまりよくないんです。

オイルプリングなら、歯も歯茎も傷つけずに汚れとか殺菌
できて、エナメル質の再石灰化も早まります。

まだオイルプリングやってない人は、習慣にしたほうがいいと思います。

知り合いのインド人は普通にごま油でオイルプリングしています。

【2本セット 大容量 360g×2】えごま油 低温圧搾 / コールドプレス オメガ３
フラット・クラフト

 

マルホン 太白胡麻油 1650g
竹本油脂

 

アーユルベーダの虫歯対策法がオイルうがいです。

インドの人歯がきれいですよね。

 

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