腎臓のクレアチニン値を下げる食べ物・飲み物は？漢方のクミスクチン茶で腎機能回復。初期症状よりも健康診断

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
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速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/ZZvEsbC0em8

 

腎臓のクレアチニン値についてコメントをもらいましたので紹介します。

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僕だよ
いつも参考にさせてもらってます。腎臓のクレアチニン値が若干高いのですが、
クレアチニン値を下げるのに有効な食べ物や飲み物があれば紹介してください。

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ありがとうございます。

腎臓はとっても重要ですね。

腎臓というのは、不要物や毒素をろ過してくれる重要な臓器です。

血液浄化、水分調整、老廃物処理と要といえます。

腎臓がやられると、毒素をろ過できなくなり人工透析生活になってしまいます。

人工で血液ろ過を行わないといけなくなります。

初期症状とかはなく気づいたらもう手遅れとなってるくらい
自覚症状がありません。

しいてあげると

むくみ

頻尿

尿の回数が減る

だるい

湿疹

尿が透明になったり、たんぱく尿になったり

などの症状があげられます。

クレアチニンは、筋肉を使うと出る毒素で
尿でしか排出できないそうです。

血液中のクレアチニン値が高くなっている
ということは腎臓機能が低下して

うまく尿として排出できていないことを
示しています。

腎臓機能低下は、ほとんど自覚症状がでなくて
出たときは遅いと言われていますので

健康診断はやっておいたほうがいいですね。

クレアチニン値とかはチェックしておくといいでしょう。

さて腎臓機能回復は、初期段階であればやはり

少食、断食で腎臓を休めることですね。

食事と食事の間をあけてとにかく休めることです。

さらに断食すれば、オートファジー機能で自分の壊れた細胞を
自食して新しい細胞につくりかえることができます。

腎臓機能回復の食べ物や飲み物はネットにあった体験談を紹介します。

腎臓を患って入退院を繰り返していました。
そのころ、知人から紹介された「クミスクチン」で病を癒され、
薬草への強い関心を持ち始めました。

というこで

クミスクチン試してみてください。

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また基本的に

負担をかけない白湯もいいですし、

やっぱり

マグネシウムカルシウムクエン酸重曹水素炭酸水もおすすめしたいです。

ただ腎臓機能が弱っているとマグネシウム、カルシウムに関しては
血液中の濃度が上がってしまうおそれもありますので

マグネシウム、カルシウムは控えめにして

重曹とクエン酸は、尿路結石とか防ぎますし腎臓機能回復に良いといわれています。

前回紹介した、にがりを大さじ２から３杯で尿がサラサラになったという
コメントを紹介しましたが

マグネシウムはすべての酵素にプラスの働きをしますので
自分の体に相談しながら腎臓に負担がかからない程度には摂取した方が
いいと思います。

ただ基本的には少食、断食して腎臓をしっかり休めることが重要ですので

腎臓回復する食べ物とか飲み物は、腎臓を休めた上での話になります。

とうぜん酒飲んで、大食いしつつ腎臓回復に効果的なものを飲み食いした
ところでなんの効果もありませんので

本当に回復させたければ断食にチャレンジしてみてください。

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編集後記

 

マグネシウムとクエン酸最高です。

 

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