白髪が２日断食後の梅流し食で根元が黒くなる。グルテンフリーパンケーキを作る方法

 

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/wrbeRAjMVyc

 

２日断食後の梅流し食で腸内リセットをやったという
メールをもらいました。

白髪の根元が黒くなったようです。

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カイフ様

早速のメルマガありがとうございます。

なるほど卵ですね！特に卵食べないという訳ではないので入れてみます！

いつもは豆乳ヨーグルトにオーツ麦を朝食にしています。
お昼を食べすぎないようにしたいけど外に行くと量が多いし、毎日お弁当を作るのも大変だしと思っていたところで、
そうよ、パンケーキを持っていけばいいのよ！と思ってトライし始めました。

実は9月22日23日に48時間断食もして回復食は梅流し、それ以来特に体が良いものを要求しています。
とても吸収が良くなっている感じがしていて、それが効いたのか分かりませんが、今朝、根本が黒い元気な髪を2本見つけました。
ちょっと早すぎますかね。

卵を入れて作ってみます。
結果はまたご報告させていただきます。

猫ネコ

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ありがとうございます。

凄いですね！

梅流し食はぜひ試して欲しいなと思います。

ハードルもそんなに高くないと思います。

副食も梅流し食でいいので

１日１食梅流し食をやってみて
いけそうだと思ったら２日水分だけの断食

アルカリイオン水、マヌカハニー、リンゴ酢、梅酢など

で過ごして、梅流し食を食べて終了です。

簡単です。

これで白髪の根元から黒髪が生えてくるなら
やらないてはないですよね？

はじめての人に梅流しの説明をしときますと

大根の煮汁に、梅干をつぶして飲んで、
大根は、生野菜と味噌をつけて食べます。

これだけです。

これで腸内をデトックスできます。

大根は、日本の古文書ホツマツタエでも
アマテル神が、浄化作用のある食べものとして紹介しています。

ぜひ２日断食後の梅流しに挑戦してみてください。

グルテンフリーパンケーキのまるさまから
作り方のメールももらいましたので紹介して終わります。

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カイフ 様、

いつもお世話になっております。まるです。
今日、パンケーキが固まらないという動画を聞きました。
やはり卵が繋ぎの役目を果たすので、無いと難しいです。
あと、卵は出来るだけ攪拌すると、普通のホットケーキのふわっとした感じに近くなります。
卵をといただけだと、硬めになります。また、豆乳を入れすぎも固まりにくく、硬い感じです。
そのため、私はミキサーで卵を攪拌しています。

水分を入れすぎないこと、卵を入れてよく泡立てることをすれば、
ネコネコさんもお昼に持っていけるくらいの状態になると思います。
また、ネコネコさんはバナナを記事に入れているようですが、これも固まりにくい原因かと思います。
私も以前試したのですが、バナナは熱により、ゲル状になり、液体に近くなるため、
ドロドロの、それこそもんじゃ焼きになります。
バナナは皮付きで持って行き、召し上がる時に切ると一番いいのかなと思います。

それでは！

まる

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ありがとうございます。

とのことです。

グルテンフリーパンケーキは、豆乳とオーツ麦でも
味は、普通にパンケーキの味がしておいしいです。

小麦アレルギーのある人とか
グルテンに耐性がない人で、パンが食べたいけど食べれない
という人は、ぜひ作ってみてください。

 

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編集後記

 

グルテンフリーパンケーキおいしいです。

 

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