いびきをとめる方法は、リンゴ酸マグネシウム摂取、うつ病など神経を整えるので血糖値を抑えるインスリンが出る

いびきをとめる方法は、リンゴ酸マグネシウム摂取、うつ病など神経を整えるので血糖値を抑えるインスリンが出る

 

眼底出血・白内障・緑内障の原因を知り少食と断食で治す方法動画

内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

 

https://youtu.be/eEu2l2D1QWA



 

いびき対策にもマグネシウムということで話していきます。

いびきの原因は、いろいろあります。

どうしようもない人は、鼻の形状とか歯並びとかのどちんこの大きさ
とか、鼻からの気道が最初から変形している人はなかなか
治すのは厳しくなります。

治せるものは、肥満で鼻の気道を圧迫している人とか

深酒で、喉の筋肉がゆるんで気道が塞がれる人とか

脳障害、神経障害で気道が狭くなってる人とか

実にいろいろないびきの原因があります。

特に肥満に多い気道がつまり呼吸ができなくる睡眠時無呼吸症候群は
とても危険です。




とりあえず酸素の量が少なくなるので、二酸化炭素が増えて
血液が酸毒化してしまいます。

癌、脳梗塞、脳卒中のリスクが高くなるし
血糖値がコントロールできなくなり糖尿病になるケースもあります。

実際に、糖尿病の人は、いびきをかく割合が多くなっています。

そこで神経系にも働きかけをするマグネシウムを摂取して
いびきを防ごうということになります。

特に喉に働きかけをするのが、リンゴ酸とマグネシウムになります。

喉の筋肉に働きかけ、気道の通りをよくすることができます。

呼吸が重要な水泳選手や、歌手・アナウンサーの間でも良いということで
利用されています。

いびきにも効果があるといわれているのでアマゾンのレビューはいびきのレビュー
ばかりです。

リンゴ酸マグネシウムといえば、いびきよりも血糖値コントロールとかのほうが
効果あると思うんですけど、いびき対策で一部の間では有名です。

リンゴ酸は文字通りリンゴに多く含まれる有機酸の一種で、喉の筋肉の疲労を取って、
良好な状態を保つのに効果があります。

リンゴ酢がおすすめです。

リンゴ酸&マグネシウム 120粒
Kal

 

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mama
5つ星のうち5.0効果あり!
2018年1月27日
Amazonで購入
いびきが、うるさいと夜中起こされるし、何より恥ずかしい・・・
飲んですぐ、効果ありました。夜1粒飲んでます。
飲んでから、起こされてません。
あんなに悩んでたのに、なんだったのか。
安いので試してみてもいいと思います。
粒は大きいですが、私は大丈夫でした。

 

Amadeus
5つ星のうち4.0効果あるかも
2018年9月7日
Amazonで購入
いびき対策に購入。
スマホアプリで毎夜いびきの録音をしていますが、効果ありそう。

まおまお
5つ星のうち5.0すごく良いです
2016年12月19日
Amazonで購入
知人に勧められて購入しました。親がいびきがすごいので、届いたその晩に飲ませてびっくり!その夜は「生きてる?」と確認してしまうほと静かでした。まったくいびきが無くなった訳ではありませんが、以前に比べるとものすごく減りました。
粒は大きめですが、形がスマートなのでするりと飲めました。

 

いびきについてばかりのコメントばかりですが

実は、うつ病とか糖尿病とか300種類以上の酵素をパワーアップさせてる
んですよね。

ということでいびきがひどい人は、リンゴ酸マグネシウムをとることを
おすすめします。

アップルサイダービネガーにマグネシウムペレットをとかして

リンゴ酸マグネシウムと水素をつくれますので特におすすめです!

 

 

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編集後記

 

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