断食グルテンフリー肉添加物断ちで精神安定幸せだったが元の偏った食生活に戻り精神不安定になった

断食グルテンフリー肉添加物断ちで精神安定幸せだったが元の偏った食生活に戻り精神不安定になった

 

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/OLq0UzKW0i0

 

 

結局もとの偏った食生活に戻っていましたというコメントをもらいました。

食糧難備蓄に買ってはいけない○○○！マクドナルドは今もピンクスライム肉を使っていた
https://youtu.be/bMAIrWOPjrI

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るな

5年前、断食とか、グルテンフリーとか、肉断食、添加物とらない生活していたとき、
精神的にも清々しくなり幸せだったんですけど、結局もとの偏った食生活に戻っていました。
精神的にも不安定になり、怒りっぽいし、おかしいなと気づき、
もう一度マックやケンタも食品の肉、添加物もやめていこうと思いました！

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ありがとうございます。

健康法とか食生活を改善しても、元の木阿弥に戻ってしまうことは
よくあります。

それでも、こういう情報に触れていると
みなさんの体調が良くなったコメントとか
症状が治ったコメントなんかを聞いたりすることで
またやってみよう！

という気になりますよね。

私自身もありますよ。

ぱっと思いつくのは、鼻うがいです。

数年前に、鼻うがいにはまって動画とかメルマガでも
鼻うがいいいよいいよと言ってた時期があったのですが
一時的なことで、途中でめんどくさくなってやめちゃったんです。

ところが腎臓が良くない方のコメントで
鼻うがいで腎臓が治るという情報を教えてもらって
調べていくと、鼻が細菌を殺菌する最前線で
ここがやられると、細菌がどんどん体に進入してきて
排出の最終場所である腎臓に細菌がたまり腎臓がやられる
ということで重要性を再確認し

朝とか日中にやるから、時間がないとかを理由に
やらなくなっていたので、じゃあ風呂でやろうと
風呂に、鼻うがいセットを置くことで、習慣にすることが
できたというのがあって

鼻うがいは、一押しの健康法になっています。

グルテンフリーに関してもそうです。

まあいいやと、うどん食べたり、パン食べたりもしてしまいますが
グルテンフリーを実行するみなさんのコメントで
体調が良くなったとか見ると、やっぱり小麦は控えようという
気持になって、パンを買うのをやめたりというのはあります。

私自身もみなさんのコメントで、たすけられたりしています。

本当にありがたいです。

ですので、こういう情報に触れておくと、脱線しても
もとに戻るきっかけになったりしますので
飽きてしまっても、たまには戻ってきて
断食した人の体験談とかグルテンフリーをした人の体験談とか
塩食べまくった人の体験談にふれることをおすすめします。

また良い食生活にして体調も精神面も安定した経験を
すれば

悪い食生活になったときのにおこりっぽくなったり
精神的に不安定になったときの違いがわかるようになるので
それも経験ですね。

確かブログに少食の水野南北の開運法を紹介したら
そのコメントに、

俄かが一時的に少食にはまるが、どうせすぐに
もとの食事にもどる

みたいなコメントがついたことがありますが
アンテナさえたてておけば

もとに戻っても、また正しい食事に戻すこともできます。

 

 

 

 

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