高血圧で病院からもらう○が効かないけど○○○飲んだら血圧２００→１３９で一瞬で下がった

 

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）

https://youtu.be/wJP5G5vDwRs

 

トマトジュースを飲んだら血圧が１８０から１３９に下がってびっくりした
というコメントをもらっていますので紹介します。

玄米食に変えた結果ｗｗｗｗ疲れない体になりダイエット効果で体重７３ｋｇから６２ｋｇグルテンフリーオートミール
https://youtu.be/F0-wiSA2gf8

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12 sachiko
カイフさんこんにちは。
私は血圧が高く病院から薬をもらって飲んでいるのですがなかなか下がらす
200近くまであったのですがトマトジュースが良いという話しをきき
昨日は180あった血圧が今朝トマトジュースを飲んで血圧を計ったとき
139に下がっていてびっくりしました。
野菜は身体を冷やすのでほどほどに飲んでいますが驚きでした。

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ありがとうございます。

トマトジュース飲んでそこまで一気に血圧が下がったということは

ナトリウムとカリウムのバランスが悪かったかもしれません。

ナトリウムとカリウムの関係を知れば、貧血も高血圧も糖尿病も防げる。減塩ではなく増塩のすすめ
https://youtu.be/0PLihVou6Hw

この動画で話しましたが、血液は、外側にナトリウムつまり塩の成分がつつんで
内側がカリウムで満たされていて

カリウムが不足すると、ナトリウムが流入してきて血液が膨らんで
血流が悪くなり高血圧になります。

世間一般には、ナトリウムが多いからナトリウムがなだれ込んできて
血液が膨らむんだ！

だから減塩しろ！減塩しろ！減塩しろ！

としつこいくらいに言われますが、減塩なんてする必要はまったくありません。

むしろ積極的にとっても大丈夫です。

そのぶんカリウムも合わせてとればいいだけだからです。

逆にカリウムだけとって塩をとらないのも危険です。

フルータリアンの中野瑞樹さんという人がいるんですけど
フルーツだけ食べ続けて１０年で、健康診断オールAなんですけど
塩だけはとらないと体調が悪くなるから、塩だけは摂っている
くらい塩は重要です。

低ナトリウム血しょうは、精神はやられるし、筋肉は動かなくなるし
錯乱起こしたり、良質な塩はちゃんととらないと本当に危険です。

うつっぽい人は、天然塩をもっととってもいいくらいです。

そのぶんカリウムもとればいいんです。

カリウムが一番多い果物はバナナになります。

トマトジュースとか、バナナを食べて血圧がすぐ下がったら
カリウム不足が高血圧の原因だったということになります。

そのほか、血栓で血が固まっている場合は、納豆を
毎日食べましょう。

それと血液に糖分が多くてドロドロの糖尿病の人は
マグネシウムとかオートミール、ケイ素がおすすめです。

どちらにせよどれもこれも、普通に健康な人でも
有効ですので

トマト、バナナなどの果物や野菜を食べて

天然塩をしっかり摂って

納豆を食べて

にがり、リンゴ酢などを飲んで

オートミールを食べて

ケイ素を摂取する

これやるだけで、かなり健康になると思います。

血圧測定器持っている人は、トマトジュース飲んで
一気に血圧下がったらカリウム不足が原因だったということに
なります。

下がらない場合は、血管に傷がついていたり
糖尿病などの可能性も出てきます。

とりあえずトマトジュース飲んでみてください。

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