玄米乳酸菌水を作るときに残留農薬除去方法とデトックス対策動画
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質問もらっています。
１、視力回復トレーニングの前後運動は、完全にぼやけていても
腕をまっすぐ伸ばすべきか、ぎりぎり見える位置まで伸ばす方が
いいか？
２、玄米は、残留農薬が多いということで、乳酸菌水をつくるにあたり
乳酸菌で残留農薬を無害化できるのか？
さっそく、答えていきたいと思います。
まず前後運動で一番効果があるのは、どんなにぼやけても
腕を目一杯伸ばす方法です。
ただ、この方法だと疲れるし毎日継続が難しいという人は
自分の続けられる範囲の腕の曲げ伸ばしをすればいいでしょう。
継続＞＞腕を目一杯伸ばす
こういうことです。
まずは、日課にすることを考えて、自分の曲げ伸ばしペースをつかんで
余力があれば、目一杯腕を伸ばせばいいかと思います。
次に２の残留農薬の件ですが、残留農薬を気にしだしたら
はっきりいって食べるものオーガニック以外なくなりますよ。○凹
残留農薬対策は、重曹水で洗うことですが、最初はめずらしくて
うおおおすげええ汚れが落ちるうううとか、面白くてやってますが
だんだんめんどくさくなってきて、単に水洗いに行き着きます・・・・○凹
私が書いた過去記事でも、乳酸菌が残留農薬を無毒化するという
記事を書いたことがあります。
また大手カゴメのＨＰにも、通常残留農薬は、光と土壌微生物の
分解で自然に無毒化するという記載があります。
残留農薬無毒化には、微生物など乳酸菌でできるということです。
正直、残留農薬については私自身はあまり気にしていないというか・・・
特にオーガニック野菜を買っているわけでもありませんし
無農薬玄米を使っているわけでもありません。
少食で、排毒すればいいかなあと、楽観的に考えています。
ベジタリアンにはハゲが多い？菜食の危険性抜け毛の原因は農薬。デトックス方法
http://shiryoku.lolipop.jp/wakagaeri/nouyaku
玄米乳酸菌水といっても、玄米に蓄積された残留農薬も溶け出すだろうし
完全に無害化するのは、難しいかもしれません。
もし残留農薬がめちゃくちゃ気になるなら、重曹水に３０分くらいつけこんで
残留農薬をとけださせて、その水をすててから、玄米乳酸菌水をつくれば良いかと思います。
昔は、米をたくとき３０分くらい水にひたしたものです。
これは、米をやわらかくするだけでなく、残留農薬を溶け出させる効果もあったんです。
今では、水にひたさなくてもやわらかい米うってますが
残留農薬対策に３０分水に浸すほうがいいかもしれません。
それか、乳酸菌水や豆乳ヨーグルト作りだけは、無農薬玄米を使うという
やり方をすればいいのではないでしょうか？
割高ですが、乳酸菌水作りだけ用として使えば、コスト負担も少なくなります。
それで気持ちが安心するなら、無農薬玄米を買うことをおすすめします。
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主食にしなけりゃ安いもんです。
甘酒もつくれますしね。
私自身は、めんどくさがりなので、普通の玄米使っていて
前は重曹水で洗っていましたいまじゃ 重曹水であらうこともしてません。
たぶん、残留農薬も体内で排毒できるキャパがあって、それを超えると
ダメなんだと思ってるからです。
キャパ超えると、抜け毛が増えたりするように思います。（人体実験済み○凹）
正直、果物、野菜も調べていくと残留農薬相当やばいっすよ。
気にしすぎると食べられなくレベルです。
心配すれば心配するほど、ストレスホルモンが出るので、余計農薬の害が
増大するし・・・・・
ということで楽観的に、重曹水で洗って、少食だから大丈夫と楽観するのが
ベストかと思います。
食後に番茶で一服すれば、残留農薬など恐れることはありません。
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編集後記
残留農薬対策は重曹で洗う菊芋を食べる番茶を飲むです。
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