開ききったような毛穴でも、小さくなる希望は持てるのでしょうか?私ほど酷い人はなかなかいないのではと心配です

開ききったような毛穴でも、小さくなる希望は持てるのでしょうか?私ほど酷い人はなかなかいないのではと心配です。

 

目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

https://youtu.be/tmk7ExiqIU8

 

 

顔の皮脂と毛穴の悩みのメールを紹介します。

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こんにちは。
粗食から断食をしようと思って、色々サイトを巡っていましたら
こちらにたどり着きました。
なぜ断食をしようかと思ったかというと、23年間脂性に悩まされ
続けて未だに治らず、鼻の毛穴も年齢と共に開ききって落ちくぼんできて
もうマスクなしでは外に出る勇気がないくらいになっていたからです。
とにかく脂性を直さなければこの先に進めないと思い、申し込みをさせていただきました。

みなさん毛穴の小さくなった人がちらほらいらっしゃいますが、
私は15歳から38歳の今まで多膿疱性卵巣症候群というインスリンも関係する
婦人科系のホルモントラブルから、男性ホルモンが過剰にでて、その為
皮脂が顔中から出続けていました。
特に鼻の脂が酷すぎて、どうやっても止まらず頬の皮脂もひどく、ここ15年ほどは男性ホルモンを抑える低容量ピルを飲んでしのいでいました。
それでも少し収まるくらいでした。
去年辺りからやっと頬から出る脂は止まりましたが、開いた毛穴はそのまま。
ここ数ヶ月は年齢のせいもあり、開いた毛穴がさらにすり鉢状にたるみ
ファンデーションで隠そうとしても、どんなに薄く塗っても毛穴に落ち込んで
まだら模様で、脂が出てくるとさらに毛穴が目立つ感じで
正直倒れそうなくらいな現実に直面しています。

数ヶ月前までは、ファンデーションを塗れば多少の脂がでても、逆に
毛穴が隠れている感じでした。それが短期間でこんな風になるとは。
こんな開ききったような毛穴でも、小さくなる希望は持てるのでしょうか?
皆さんの毛穴の状態ってきっとバラバラで、私ほど酷い人はなかなか
いないのでは?と思うので心配です。

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ありがとうございます。

顔の毛穴が酷い人は本当に悩むと思います。

ただ確実に毛穴は小さくできます。

いろいろなアプローチ法がありますので
自分に合う方法を探していきましょう。

はっきりいって、アトピーの人とか脂漏性皮膚炎の人と
やることは同じになります。

アトピーとか治した人って肌きれいな人多いですよね?

理由はアトピーを治す食事自体が肌にいいからです。

ということで、必ずやらなければいけないことは
油断ちです。

アトピー脂漏性皮膚炎、毛穴の開きの最大の原因は
油になりますので、
油断ちすることで、アトピー、脂漏性皮膚炎が治る人もいるし
毛穴も小さくなります。

特に動物性の油が一番ダメです。
体温で溶かせないので、肝臓にも内臓にも負担をかけます。
肉ばかり食べてる人の腸は実際汚いです。(ドクター新谷の動画にもあります。)

腸の状態が肌の状態と言われるように毛穴が開いている人は
腸も汚いんです。

植物油脂とかヘキサン抽出、遺伝子組み換えの安い油も
内臓に負担をかけます。

ましなのは、オメガ3の亜麻仁油とかオメガ9のオリーブオイルですが

アトピーとか脂漏性皮膚炎とか毛穴が開いている人は
この良いという油も避けてください。

油は必要ですが、魚とかゴマとかアーモンドなど食事からとるだけで
十分ですので、加工油をわざわざ摂る必要はありません。

油断ちは基本になります。

そして今回ホルモントラブルということなので
女性ホルモンと似ているものが、大豆イソフラボンになりますので

麹菌を加えた豆乳ヨーグルトを食べましょう。

ホルモン異常で皮脂が分泌されてしまうのはしょうがないとしても

それもマグネシウム、アルカリ食品摂取で整えれるかもしれませんが

肌を汚くするのは皮脂をエサにする肌常在菌ですので
肌常在菌を善玉菌にすれば、そこまで肌が汚くならないので

肌常在菌を整える必要があります。

その方法が、マヌカハニーを塗ることになります。

マヌカハニーを塗ってみてください。

より強力な方法はキンドル本に書いてありますので
こちらを試してみてください。
アトピーも治るし毛穴も小さくなると思います。

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