シナモンを1年半毎日食べ続けた結果。若返る?ゴースト血管、シミ、シワ、抜け毛、視力回復、冷え性どうなった?

シナモンを1年半毎日食べ続けた結果。若返る?ゴースト血管、シミ、シワ、抜け毛、視力回復、冷え性どうなった?

 


目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)

https://youtu.be/ECKZ7xar4Ss



 

シナモンについての見解を教えて欲しいというコメントがつきました。

甘味が欲しい場合は砂糖以外ならみりんはおすすめ。基本麹菌推しなので甘酒、塩麹もおすすめです。
https://youtu.be/X4rf6SjwOdU

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12 sachiko
カイフさんいつもためにあるお話しありがとうございます
シナモンについてカイフさんの見解をお聞かせください。

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ありがとうございます。

私自身シナモンパウダーは2018年4月から毎日摂取していますね。

冷え性、骨粗鬆症、薄毛、近視を招くゴースト血管とは?毛細血管を増やすシナモン
https://youtu.be/1uox9RQ0-8s

2018年4月に安い1kgのシナモンパウダー買ったのですが
正直、1年半現在もまだそのシナモンパウダーを使っています。(笑)

大家族にはおすすめですが、お一人様は100gのオーガニックのやつが
いいかもしれません。

さて1年半毎日シナモンを摂取した効果は?

ゴースト血管はどうなった?

といっても、なんだかんだでいろいろな健康法をやりすぎているので
シナモンが効いているのかどうかは正直わかりませんが

足のつりはなくなりました。

特に、菜食になって体が冷えて、足がけっこうつってたんですよね。

それがなくなったのは事実です。

足がよくつる人にはおすすめです。

簡単にまとめておくと

シナモンのメリットはなんといっても毛細血管の復活にあります。

血流が悪くなる、例えば甘いもの食べて、血糖値があがって
血液がドロドロになると毛細血管に血液がいかなくなり
血管は老化します。この血液が流れなくなり老化して壊死した血管を
ゴースト血管といいます。

糖尿病の壊疽なんてこれが血管レベルで起こるから超やばいっすよ。
なにがなんでも断じて糖尿病は克服してほしいですね。

さて毛細血管がゴースト化すれば、肌をつくるサイクルも壊れますので

老化を早めるし、シミもできるし、シワもできます。

目なんて毛細血管の塊なので目も悪くなります。

青い静脈の周りに細く赤い血管がゴースト血管のようです。

足の内くるぶしの下を見れば、割と見えるかもしれません。

やっぱりゴースト血管が多いと足がつりやすかったり、毛が抜けたり冷え性の人に
なります。

家族で比べてみてください。

あと毛細血管は刺激で増えるということはおぼえてきましょう。

だから推奨している四股踏みとかいいんですよ。
毛細血管が増えます。

あとは糖尿病をほぼ完治させたケンシロウさんが取り入れた
早歩きとかとてもいいです。

よく言われるのがスキップですね。

縄跳びもいいでしょう。

毛細血管も骨も、脳のシナプスみたいに結合していくんですよね。

刺激を与えると、だから運動はやっぱり重要です。

ここにケンシロウさんが糖尿病を治せた秘密があるんですね!

やっぱり家でゲームばかりしてたりソファーでねっころがって
ポテチ食べてたら 毛細血管が増えないということです。

ということでめっちゃ良い事ばかりのシナモンですが

残念なことに肝臓に負担をかけるので
肝臓が弱い人は、やめたほうがいいんです。

アトピーとか皮膚炎とか湿疹ができてる人は
ほぼ肝臓が弱ってるというか脂肪肝になってますので

まずは内臓脂肪を落としてからとった方がいいということです。

脂肪肝と診断された人は、控えた方がいいでしょう。

また摂取量も小さじ1杯以上とると危険ですので
1日小さじ半分とりましょう。

シナモンに関しては、これくらいでいいんじゃないでしょうか?

なにか知っている人はコメント欄にでも書き込んでください。

とりあえず私自身は、1年半シナモンを毎日取り続けているし
今後も摂り続けると思います。

なくなったら買います。

つまり私が、続いているということは、それなりに
いいものであるということでしょう。

あまりにも効果がないものは続きませんからね。

毛細血管を復活させるヒハツもありますが
コショウみたいなもので
これは、あまり単体で使わなかったので
ガラムマサラに全部混ぜて、カレーつくるときに使ってますね。

1kg2300円安いですよね。
1年でも余裕で余りますからね。○凹

とりあえず1年半毎日シナモンパウダーを摂り続けた結果
足はつらなくなったという結果がでました。

シナモンパウダー 1kg アメ横 大津屋 業務用 シナモン ハーブティー ハーブ カシア カシャ cinnamon しなもん 桂皮 ケイヒ セイロンニッケイ
肉桂 ニッケイ
ohtsuya

 

1年も使いたくないよという人はオーガニックをおすすめします。

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100%ヒハツパウダー
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ヒハツはカレーにいいですよ。
ガラムマサラもおすすめかも

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編集後記

 

甘いものは控える。

 

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