体重がみるみる落ちる!最強ダイエット食梅流しで腸内が掃除されて便秘も治り肥満体型が理想的な体型になる
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)
前回紹介した、腸内を根こそぎ掃除する
梅流しという断食法に関してコメントをもらいました。
むくみに悩むMOMOGARDENさんからです。
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momo Garden
いつもお世話になり、良い情報ありがとうございます。
梅流しは、とても身体に良いメニューに思われますが、
断食しなくても普段でも食べても良いでしょうか?
腸内に効きますか?
便秘なので気になりましたが、、、
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ありがとうございます。
まず知らない人は前回の動画をみてください。
便秘解消法の究極は断食後の梅流し!体重がみるみる減るダイエット法は高脂質食ダイエットではない!
https://youtu.be/Nq8bTmQBUUg
梅流しは、インド式の断食法です。
最低48時間以上、食事を抜いた後、大根の煮汁に梅干しを入れてつぶした「梅湯」を飲みながら、
煮た大根や生野菜を、みそとともに食べるというものです。
梅干しのクエン酸が洗剤、大根や生野菜の食物繊維がブラシの働きをして、
腸をきれいに掃除してくれます。
断食で腸内をからっぽにして、
梅のクエン酸と野菜の食物繊維で腸内を洗浄するという
方法になります。
腸内をきれいにすれば、排出の機能が回復しますので
便秘も解消します。
さてこの、梅湯と大根と野菜と味噌を普段から食べていいか?
ということですが、どんどん食べてください。
前回の動画は、もう少し痩せたいけど、体重が落ちないのと
便秘が悩みでしたが
この梅流し食を1日1食食べるだけにすれば
みるみる体重は落ちていくでしょう。
私自身が、前に西式生菜食の1日1食を数ヶ月実践したら
あっというまに体重が落ちていきガリガリになりましたので
間違いなく、体重は落ちますし
腸内は掃除されます。
むくみも治るかもしれません。
正直、かなり栄養満点のダイエット食といえます。
ちなみに日本の古文書ホツマツタエには
大根は、浄化の食べ物であるとアマテル神が
肉を食べた場合の浄化食として教えてくれています。
アマテル神の教え。視力が回復する食べ物とは?
日本神話ホツマツタエ。
https://youtu.be/P2wlH36nuZU
天照大神は、肉食だけはやめたほうがいいと教えてくれています。
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最も恐るべきは誤ってミテ(三字・璽)の獣を食べる事です。
食べたとたん己の血肉が凝(こ)って縮み、身の油を減らしながら空肥(からぶとり)して
頭の毛も脱け落ちやがて早死にするぞ。
やむないこんな緊急時には、二ヶ月半の間イミヤ(忌小屋、酒肉を禁じ沐浴する室)に籠(こも)って
スズシロ(大根の別称)を大量に食べよ。
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逆に、こういう古文書を読むと
高脂質食ダイエットは、正気の沙汰とは思えないダイエット法
だといえます。
ツイッター民の間でも調子を悪くして、高脂質食ダイエットを
やめる人がちらほら出始めています。
そういう人は、ぜひ梅流しダイエットで、腸を洗浄して欲しいと思います。
間食をやめて少食にすれば体重なんてアッというまに落ちます。
まずお腹の肉が恐ろしいスピードで燃焼され凹み
風呂に入ったらお腹と背中がくっつきそうなほどになります。
けっこうこの梅流し食を1日1食を実行すれば1,2ヶ月続ければ
体重なんて激減すると思います。
腸内も掃除され健康体に生まれ変わることができるでしょう。
ドリンクは、アルカリイオン水に梅酢を混ぜたもの
甘いものが欲しいときはマヌカハニーを舐めれば
体内除菌もできるし肝臓や腎臓機能も回復するでしょう。
調子が悪い人は、梅流し食の1日1食を1,2ヶ月続けてみてください。
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