４０肩・５０肩を病院に行かずに治した方法。スワイショウとは？老眼対策にもなる
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。）
４０肩・５０肩のような症状である肩の鈍い痛みとか腕があがらない状態を
病院や整骨院に行かずに自分で治したというメールを貰いました紹介します。
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はじめまして。奈良県在住の○○と申します。
カイフさんの動画にたどり着いて約4ヶ月になります。
塩、油、砂糖については何年か前より少しずつ取り入れておりました。
今回はしっかりと変えていきたいと思い、モニターを希望します。
一番初めは、左肩甲骨あたりの鈍い痛みやだるさが1ヶ月以上続き、腕を上げるのも痛くなってきた時に、色々体操や、リンパケア、普通の湿布などやってみましたが全く良くならず、病院に行くしかないかと思っていた時にネットで症状や治療法などを調べておりました。
老眼でも悩んでおりましたので、たまたま視力回復か何かでカイフさんの動画にヒットしたように思います。あれこれ見ているうちに「スワイショウ」というものを知りました。
これなら自分の体一つで出来るなと思い、毎日200回を、時間があれば400回を続けてみました。
本当にこれしかやっておりません。
途中で、うん？少し痛みがマシになってきたなぁという感じで徐々に徐々に痛みが薄れていく感覚でした。
1ヶ月経った頃には何をやっても、どうにもならない左肩甲骨のだるい痛みがすっかりなくなっておりました。
間違いなく、スワイショウのお陰です。
またそれを教えてくださったカイフさんに感謝いたします。
今回は老眼をマシに出来るよう(他にもいっぱいありますが)また家族の健康の為にしっかり勉強したいと思っております。
どうぞよろしくお願いします。
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ありがとうございます。
メールにある「左肩甲骨あたりの鈍い痛みやだるさが1ヶ月以上続き、腕を上げるのも痛くなってきた」
おそらく４０肩・５０肩だとは思いますが、スワイショウを取り入れたら
治ったということで、スワイショウって凄まじいですね。
ただ腕を振るだけなのに。（笑）
私自身もスワイショウに関しては、２０１１年から１日もかかすことなく
現在まで続けております。
それだけ単純でやりやすく、継続しやすいし効果も感じられるという
ことで続いていると思います。
私自身は、最初腕ふりを始めた頃は、右肩がコキコキいってました。
確かに、ショルダーバックを右肩にかけることが多いので
そういうところからも歪んでいたと思います。
それが続けてたら自然に音がならなくなってきたものです。
５０肩で検索してみると、検索ヒット件数が１億超えてますので
やはりみなさん相当悩まされている症状といえます。
そんな悩みが、スワイショウたった２００回を毎日継続するだけで
治ってしまうんです。
これは衝撃ですよね。
５０肩を整体とかで調整してもってもそれは一時的な
ものになる可能性あります。
５０肩 整体 と検索すると次のワードに悪化とか普通に
出てきますので、整体も玉石混合なんだと思います。
それに比べてスワイショウを習慣にしてしまえば、根本から
解決できるし、整体とか病院代もかからないから
メリットしかありません。
ただ腕をふるだけですし、私の音声を聞きながらできるし
それで４０肩・５０肩にならないし、その悩みから解放されるという
本当にシンプルで素晴らしい体操だと思います。
特に若い人だと、腕をふるだけなんて、つまらないし
なんの効果もねえよとバカにしがちになりますが
若いうちから習慣にすると、４０歳を超えたあたりから
くる関節通とは無縁で過ごせる可能性が高くなりますし
姿勢も良くなるし、呼吸も深くなるし、瞑想効果もあるし
いいことだらけですので、バカにせず取り入れましょう。
瞑想効果は、静かなところでやらないといけませんが
習慣にするまでは、ＴＶをみながらでもいいでしょう。
好きなＴＶを見てちょっと健康になるならこんないいことはありませんよね。
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編集後記
スワイショウ習慣にしましょう。
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