砂糖・糖分など食べても血糖値を正常にする対処法。９年かき氷しか食べない女性が糖尿病にならない理由
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
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砂糖とか糖質が危険だというのは、よく言われていることで
糖質制限とか、高脂質食・ケトジェニックダイエットとか言われていますが
果たして、糖質というのはそこまで危険なのでしょうか？
というのも、大変興味深いTV番組を見たのです。
よく元気でいられますね。
という番組があるんですけど
この番組は、偏った生活をしている人に健康診断をしてもらって
異常があるかどうか調べてみるという番組で
、９年間、かき氷だけ食べているOLが
登場しました。
すもも蜜さんという方で、ツイッターもやっています。
にわかに信じがたいかもしれませんが
どうも本当にかき氷だけたべてるんですよ。
普通は、物凄い不健康で健康診断やばいと思いますね。
かき氷なんて、ほぼ砂糖といっていいですよね。
しかも量もかなり食べるんですよ。
１回の食事で４～５杯かき氷を食べるんです。
めちゃくちゃ食べるといっても、ほぼ氷と上に糖分が乗ってる
だけなんで、カロリーはめちゃくちゃ低いと思います。
本人は、かき氷のトッピングで、トマトとかフルーツとか栗とか
ついてるので、栄養的には問題ないと思っているんです。
糖尿病の人からすると考えられない食事を
９年続けているんです。
見た目も、すもも密で検索すればわかるように
ガリガリでもないし、血色もいいんです。
フルーツだけ食べる中野さんの方が見た目は不健康なんです。
そして健康診断の結果は・・・・・・・
オールAの問題なしだったんです。
９年糖分しか食べていないのに、オールAの異常なしです。
衝撃ですよね。
ただ、体温が３５．５と当然かもしれませんが低めです。
しかし冬でもかき氷を食べ続けているんです。
なぜ糖尿病にならないのか？
なぜ血糖値が上がらないのか？
あくまで私の仮説ですが、答えは水にあるのではないかと思うんです。
砂糖とか糖分は、水を大量に飲めば、薄めることもできるし
外に出すこともできるので
かき氷を食べ続けても血糖値が上がらないのではないかと思うんです。
以前にも紹介しましたが、糖尿病で、足が象のように膨れ上がり
壊疽寸前までいった人が、温泉水９９をガブ飲みして治ってきたという
コメントを紹介しましたし
糖尿病の壊疽治療動画にもアルカリイオン水を１日４リットル飲んで
壊疽が回復して歩けるようになった人がいました。
こういうのを考慮すると、砂糖を食べた時の対処法が見えてきます。
大量の水を摂ればいいということです。
砂糖とか糖分というのは、そこまで恐れるものではないのかもしれません。
むしろすぐエネルギーになるし、超少食でも耐えることができる
スーパーエコフードかもしれないんです。
私自身は、西式生菜食の１日１食を断食やってガリガリになりましたし
少食が過ぎるとやはりガリガリになりエネルギー不足になりますが
もしかしたら、糖分摂取と水で健康にガリガリにならずに
少食ができるという超エコが実現できるような気もしています。
すもも密さんの腸内環境が特殊かもしれませんが
とりあえず糖分はそこまで悪者ではないのかなとも思えたんです。
今は、かき氷のすもも蜜さんが特殊な人として紹介されていますが
人類の次の進化のトップランナーかもしれないんです。
そして、糖尿病には、糖質制限とかいわれていますが、
同番組で、ボディービルダーの日本チャンピオンの女性が
プロテインとササミの肉しか食べないんですけど
健康診断の結果、ホルモン異常と診断されたんです。
一応現実として紹介しましたが、糖尿病の人に糖分を食えと言ってるわけ
ではありません。
糖分を食べてしまったら、がんがんアルカリイオン水を飲みましょう
ということが言いたいんです。
糖分を我慢に我慢を重ねて、あるとき我慢の限界で糖分を食べると
とても危険らしいので
それなら普段そこまで我慢せずに、糖分をとったときは
水をガブのみするといいかもしれません。
とにかく糖尿病の人は、温泉水９９などアルカリイオン水を
ガブ飲みしましょう。
さて糖尿病のみなさんは今回の記事どう思ったでしょうか？
感想などコメントに書き込んでください。
血糖は、毛細血管から壊していくので本当に恐ろしいですね。
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編集後記
糖分とったら水を飲む
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