糖尿病の血糖値をみるみる下げる炭酸水の作り方。マグネシウムカルシウムクエン酸水素水で血流が良くなる体内除菌
内容は同じですので、音声を聞けば本文は読む必要はありません。
目を休め、スワイショウでもしながら聞いてください。
私の声を聞いて、心地よい人は、私と波長の合う人になります。
音声はこちらからきけます。(youtube動画は倍速で聴くことができます
動画の右下の歯車マークの設定の速度から倍速にできます。
速聴は脳に刺激を与えますので、動画聞くなら能力アップも同時にしましょう。)
前回は、カルシウムが不足すると血糖値が上がったときに
スイッチが入らなくなりインスリンの分泌が阻害されるから
自分の骨からカルシウムを溶かすけど、過剰に溶かしすぎて
インスリンも出ないし、骨粗鬆症になるし
さらに骨から溶けるカルシウムは、悪玉で血液に沈着して
高血圧、動脈硬化を引き起こしてしまう。
だから善玉カルシウムをとりましょう。
という話をしました。
糖尿病で骨粗鬆症になる原因は悪玉カルシウム。血糖値が高いとカルシウムが減っていき寝たきりになる
https://youtu.be/hK4eBWBQcss
今回は、善玉カルシウムの吸収を良くする方法を紹介します。
それは、種明かしすると非常に簡単なんですが
前に、マグネシウムとクエン酸を摂取して花粉症が治ったという音声を紹介しました。
マグネシウムとクエン酸を大量摂取したら花粉症が治った!クエン酸はMgの吸収を良くするし酸性血液をアルカリ性に戻す
https://youtu.be/dYSTMRDK7WQ
この音声でも紹介したようにクエン酸というのはマグネシウムの吸収を
良くしてくれます。
これにさらに効率と効果を高める一工夫をしていきます。
簡単です。
善玉カルシウムを加えるだけです。
クエン酸は、カルシウムの吸収もよくしてくれるし
マグネシウムもカルシウムの効果を高めてくれます。
最高の組み合わせです。
一応この3つでも微炭酸水になります。
これに、重曹を少し加えると、シュワーとなって
炭酸水になります。
炭酸水の効果は、炭酸が出す二酸化酸素にあります。
摂取すると二酸化酸素濃度が上がり、二酸化炭素を排出しようとして
血管が開きます。
当然血流は良くなります。
疲労すると乳酸が溜まるんですけどこれに結びついて取り除くので
疲労回復効果もあります。
さらに炭酸が腸を刺激して便秘解消されるという
いいことばかりになるわけです。
実際の実験で
2005年に発表された研究によると、
閉経後の女性が1リットルの炭酸水を毎日飲み続けた結果、
高いカルシウム値を維持することができたと報告されている。
このようにカルシウムの吸収を良くしてくれます。
妊婦さんにも必須といえます。
では私が実際に実践している方法を紹介します。
まず4Lのペットボトルに、マグネシウムベレットを入れて
それに水を入れて、マグネシウム水素水をつくります。
マグネシウムと水で水素が発生します。
マグネシウム水素水
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にクエン酸を加えます。
好みによってはシークワーサーもOKです。
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そしてそこに善玉カルシウムを加えます。
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炭酸を強めたい人は重曹を少し加えます。
重曹は、真菌の殺菌効果もあります。
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重曹とマグネシウムの相性もばっちりです。
重曹が癌などの真菌感染を防ぎます。
アトピーの人は、このマグネシウムカルシウム水素水炭酸水で
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ということでこの炭酸水が、糖尿病の血糖値を下げるのに
一番効果があるのではないかなと思います。
論より証拠なんですぐためしてみてください。
めちゃくちゃ元気になりますよ!
マグネシウムとかクエン酸とか重曹でけっこう体内除菌もできるように思います。
普段の掃除にもクエン酸とか重曹って使えるんですけど
例えば、ポットの汚れも擦らなくてもとれるじゃないですか?
体内掃除もできているんじゃないかというくらいの感じです。
もしカンジタ症、皮膚炎、水虫などある人は、実際ためして
どうなったかコメント欄でもメールでもいいので教えてください。
個人的には体内除菌できるんじゃないかと思います。
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編集後記
糖尿病には高野豆腐。
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